馬蘭燉豬肉
原料:鮮馬蘭500克,帶皮五花豬肉250克,精鹽、醬油、白糖、黃酒各適量。
製法:
①將馬蘭擇去雜物,用清水洗淨,並用刀切成段;把豬肉洗淨後,用刀切成塊。
②把馬蘭、豬肉同放入沙鍋內,加入醬油、精鹽、味精、白糖、黃酒,注入適量清水,用武火煮滾,改用小文火慢慢地煨燉2小時,即可食用。特點清肝,和解表裏,涼血。適於夜間熱、早上涼、午後潮熱者食用。同時,也可用作輔助治療甲狀腺機能亢進,以及內分泌紊亂,更年期綜合征等病症。
馬蘭燉豬肉(1 / 1)
馬蘭燉豬肉
原料:鮮馬蘭500克,帶皮五花豬肉250克,精鹽、醬油、白糖、黃酒各適量。
製法:
①將馬蘭擇去雜物,用清水洗淨,並用刀切成段;把豬肉洗淨後,用刀切成塊。
②把馬蘭、豬肉同放入沙鍋內,加入醬油、精鹽、味精、白糖、黃酒,注入適量清水,用武火煮滾,改用小文火慢慢地煨燉2小時,即可食用。特點清肝,和解表裏,涼血。適於夜間熱、早上涼、午後潮熱者食用。同時,也可用作輔助治療甲狀腺機能亢進,以及內分泌紊亂,更年期綜合征等病症。