產後忌急於服用人參
有的產婦產後急於服用人參，想補一補身子。其實產婦急於用人參補身子是有害無益的。人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而剛生完孩子的產婦，精力和體力消耗很大，十分需要臥床休息，如果此時服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢複。人參是補元氣的藥物，服用過多又促進血液循環，加速血的流動。這對剛剛生完孩子的產婦十分不利。因為產婦生孩子的過程中，內外生殖器的血管多有損傷，服用人參，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。
因此，產婦在生完孩子的一個星期之內，不要服用人參。分娩7天以後，產婦的傷口已經愈合，此時服點人參，有助於產婦的體力恢複。但也不可服用過多。因為此藥屬熱，會導致產婦上火或引起嬰兒食熱。產婦應食用多種多樣的食物，以此來補充營養是最好的辦法。