第五章 腿後推脂減肥
第一節 腿後推脂減肥常用的腧穴及功效
1．承扶
定位 臀橫紋正中。
作用 用於治療痔疾和腰、骶、臀、股部痛。
2．殷門
定位 大腿後麵，臀下橫紋中點與委中的連線上，臀橫紋中點下6寸處。
作用 用於治療腰背痛和下肢癱瘓。
3．委中
定位 在橫紋中點，在股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
作用 用於治療腰背痛、腿痛抽筋、痔疾、便秘、腳氣、疝氣、腹痛。
4．太溪
定位 內踝高點與跟腱之間凹陷處。
作用 用於治療頭痛目眩、咽喉腫痛、胸痛咯血、月經不調、小便頻數、腰脊痛、內踝腫痛。
5．承筋
定位 在小腿後麵，當委中與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央，委中下5寸。
作用 舒筋活絡，強健腰膝，清泄腸熱。