◆他們習慣於進行內心活動，不擅長表露自己，尤其是不願意在大庭廣眾下出頭露麵，平時缺少社交活動，常常表現出自卑的一麵。
其實，一個人的思想是會左右事情的發展的，比如，有一些事情本來不會那樣發展，可是，如果一個人在事情發生之前就認為必定那麼發展，結果可能就真的會那麼發展，這就是心理的力量。
為了不讓孩子受到自我挫敗的影響，父母可以從下麵幾點著手，幫孩子走出自我挫敗的陰影。
1．要孩子學會適當地要求自己
一個人如果有自知之明是一種難能可貴的品質，父母首先就要讓孩子有自知之明，讓孩子對自己可以有一個比較正確的認識，對自己進行全麵地分析。比如，讓孩子知道自己有哪些特長和優點，有哪些不足和缺點，這些問題都應該讓孩子做到心中有數。父母還要讓孩子學會，不管做什麼事情都不可以操之過急，也不要有太高的要求。要知道，心急是吃不了熱豆腐的。而且，一個人對挫敗的感覺和其期望的程度是相關的，如果在事前的期望越高，那麼，如果事情不理想的話，他的失望也就越大，挫敗感相應也越高。因此，父母讓孩子知道，不管做什麼事情都要給自己定一個適宜的標準，這樣一來，即使是失敗了，孩子也不會太過失望，挫敗感也就不會太高，對孩子的傷害也相對減低。
2．不要讓孩子害怕麵對挫折
如果一個人在行動之前就害怕挫敗，總是想象失敗，並且會把失敗之後的結果想象得太過嚴重，把自己立於失敗之地。那麼，這樣的人總是會把注意力過於集中到自己身上，也就會阻礙其潛能的發揮。比如，一個孩子在考試之前非常緊張，總是害怕考不好，越是害怕越是緊張，一緊張就不能集中精神，不能很好地發揮；如果這個孩子隻把考試當成一次非常普通的事情，那麼，他就不會害怕失敗，不害怕就不緊張，不緊張就更不容易失敗。其實，每個人都希望自己能夠成功。但是，在希望成功的同時也要對失敗做好打算，這樣一來，即使真的失敗了，也不會因為失敗而害怕麵對。
3．讓孩子接受自己的“不足”
每個人都不會是十全十美的，誰都會有那麼一點小缺陷，一些不足的地方。比如，有的孩子學習很好，但是，卻沒有一副好看的相貌，總是被人稱為醜小鴨；有的孩子學習不好，但是，卻有著超強的毅力，從不害怕失敗，一直努力地學習。沒有好看的相貌，隻要能夠好好學習，就會擁有自信，有了自信的人是最美麗的；沒有好的學習成績，但是，毅力超人，這樣的孩子，總有一天會取得成功。其實，這些都說明了，不要嫌棄自己的缺點或不足，不要讓這些成為自己的心理負擔，更不要因為他們而否定自己、不承認自己。
4．讓孩子學會鼓勵自己
自我鼓勵是一種非常有效的方法，比如，如果孩子覺得有些事情會讓自己感到挫敗，或是已經讓自己感到了失敗的時候，可以試著鼓勵一下自己，像是“這次的失敗預示著下次的成功”，“失敗沒有什麼大不了的，誰沒有失敗過，說不定我下次就能夠成功了”。當然，也可以用一些偉人或是名人的事跡來鼓勵自己，像是“愛迪生試驗了一萬多次才成功研製成了燈泡，我才失敗了一次，沒什麼大不了”，“應該拿出袁隆平研究雜交水稻的精神”。這樣一來，或許孩子就可以擺脫自我挫敗的不良情緒了。
5．讓孩子把自己想象成是一名勝利者
曾經有一位偉大的哲學家為我們立下了一些哲學典範。他曾經在一段頗為漫長的日子裏，不停地告訴自己，我是最偉大的人物，每次都會“使自己確實感覺到如此為止”；與此同時，別人也不得不確信“他正是那種唯一的偉大人物”。為什麼會這樣呢？這是因為，當一個人以實際成就使自己確信如此時，其他的人也會因此自動地確信他真是很了不起的偉大人物了。