經前期緊張症的發生與內分泌和精神因素有關，因此預防本病，首先要學會控製情緒，保持精神愉快。精神緊張的婦女，聽聽舒緩輕柔的樂曲，可以陶冶性情。必要時可服用穀維素、維生素B和維生素C。適當的體育鍛煉，如氣功、太極拳或醫療保健操等均能增強體質，鍛煉意誌，改善大腦的功能。多吃新鮮蔬菜和水果，對經前期緊張症也有較好的預防效果。少女的神經和內分泌係統可塑性較大，充足的營養加上適當的鍛煉，就可改善和增進神經及由內分泌係統的完整性和協調性，對預防和治療經前期緊張症大有好處。屬於內分泌的問題時，可在醫生指導下，於經前lO天服用甲睾酮或肌肉注射黃體酮。另外，從經前7～14天起，飲食方麵多吃低鹽或少鹽食物，可以減少水和鈉的瀦留，對於預防和減輕本病也有一定意義。
夕}、陰白斑有什麼症狀?怎樣防治?
外陰白斑常因外陰奇癢而被發現。表現外陰部出現白色斑塊，白斑處皮膚較周圍皮膚變厚、變硬，表麵比較粗糙，當病變嚴重時，或白斑處皮膚因搔抓而發生破損、裂紋時，不僅瘙癢，而且外陰也感到疼痛。外陰白斑可以發展為癌變，並非所有外陰皮膚變白都是外陰白斑。
外陰白斑的惡變率高達10％～20％，所以要做好預防工作，首先要注意外陰清潔，每天用溫開水洗滌外陰2次，忌用藥物洗滌劑刺激外陰，如有宮頸炎及陰道炎，應及早治療，以減少白帶對外陰皮膚的刺激。如發現外陰皮膚變白、瘙癢，白帶增多，應及時檢查，必要時作病理切片，以明確診斷，即使檢查結果為陰性，也還要注意症狀的發展，外陰瘙癢的程度是否增加，自己通過照鏡子觀察白斑是否擴大，如有發展就再做一次病理切片檢查。對於白斑的治療，如非中度以上非典型增生，可用O．5％～1％的丙酸睾酮軟膏或0．45％的氟氫酸可的鬆軟膏外塗，或用醋酸潑尼鬆5毫克加0．25％的普魯卡因20毫升，作病區基底封閉，每周1次，10次為l療程；口服維生素A、維生素B、維生素E等；中藥銀花、蛇床子、苦參、淫羊藿、白鮮皮、覆盆子、白蒺藜等，水煎內服和外洗，以及穴位激光照射、冷凍治療。中度及重度非典型增生，或年齡較大，經上述治療無效，可考慮外陰手術切除．
外陰癌有哪些表現?怎樣治療?
外陰癌占女性生殖係統癌症的第4位，我國婦女發病年齡在50歲左右。早期表現往往不明顯，常常被忽略。有的外陰部有一小而硬的結節，可無明顯的自覺症狀；有時好像皮膚破損後的潰瘍，不痛不癢。如果是由外陰白斑轉變成外陰癌，最突出的症狀就是外陰瘙癢，局部可見明顯的抓痕。若病情發展，病變增生呈菜花狀、潰瘍狀，腹股溝淋巴結腫大固定，分泌物增多，可為膿性或血性。如再繼發感染，或因癌腫侵入內部壓迫陰部神經，往往伴有疼痛；若累及尿道可產生尿頻、尿痛、排尿困難；若肛管受累則有大便困難。
為了早期發現外陰癌，早期治療，應密切注意外陰部變化，如發現外陰部硬結、潰瘍或腫塊，應立即到醫院檢查，在可疑的部位取一點皮膚和皮下組織，進行病理切片檢驗。確診後手術切除是首選的治療方法，若癌腫已侵犯到尿道，排尿困難時，可以考慮放射治療，但因外陰皮膚潮濕，對放射耐受性差，易發生灼傷與壞死，加之癌細胞分化高，對放射不敏感，故少較應用。化學藥物治療也有一定作用，可以配合應用。
為什麼會外陰瘙癢?得了外陰瘙癢怎麼辦?
外陰瘙癢任何年齡的婦女均可發生，但多見於更年期的婦女。病輕時，瘙癢呈陣發性，多在夜間就寢之後，可突然而來，奇癢難忍，也可以突然消失。由於奇癢的難忍，常用力搔抓、摩擦患處，甚至抓破皮膚還不能止癢，因此影響休息和睡眠。發生外陰瘙癢的原因很多，比如穿著吸水及透風性不好的內褲，使外陰部潮濕，皮膚浸軟而引起瘙癢。肥胖的婦女，因經常摩擦、多汗、皮脂分泌物的刺激，也可引起發病。白帶過多，如滴蟲、真菌引起的陰道炎，宮頸炎、宮頸息肉，孕婦或盆腔有腫瘤，體質虛弱的婦女，都可使白帶增多，濕潤外陰，刺激皮膚，發生外陰部瘙癢。其他如小便的刺激、肛門瘙癢的連累、外陰部的病變(外陰靜脈曲張、白斑、皮膚病等)、全身性疾病的影響(如維生素A及維生素B缺乏，患有糖尿病、黃疸等)、過敏(化纖織物、避孕工具、藥物等過敏)，都是引起外陰瘙癢的原因。得了外陰瘙癢，應及時求醫，查找原因，對因治療，同時要穿著寬鬆、柔軟的褲子，不宜過暖；保持外陰清潔，每天用細軟毛巾蘸溫水輕輕擦洗。不可用強堿肥皂，更不可用熱水止癢，因為熱水止癢隻能解決一時的癢感，當外陰過度充血，可使神經末梢興奮性提高，導致瘙癢的加重。洗浴之後，外陰部可搽些柔和而沒有刺激的粉劑，如小兒爽身粉之類，保持外陰幹燥，不能亂用藥物，以免損傷外陰皮膚，甚至使外陰水腫、滲液、繼發感染。
如何防治宮內節育器導致的子宮出血?
該病是由於節育器對子宮內膜的機械刺激並導致了凝血機製異常而致的子宮出血，特別是在放置節育器初期出血率較高，也有可能在一段時期內月經正常，但以後乃至數年後仍有可能出血。