(2)夏季空氣濕度大，頭發吸收水分後脹大及軟垂。預防的方法是為頭發加上一層保護膜，防止吸收過多水分。
高濕度對卷曲的頭發較有好處，但如果發型因此而變得體積太大，就需要束起來或用睹喱膏固定。
(3)含氯的泳池水跟海水一樣，會漂白頭發。此外，為防止生青苔，池水中往往加上銅，因此，泳後必須用洗頭水洗淨頭發。為確保徹底清除所有的氯，可在水中加少許醋或檸檬汁。
(4)海浴最大的問題是海水中存在鹽分和微細的沙粒，兩樣都是結晶體，當梳頭發時，這些結晶體足以傷害發絲。預防之道：每次戲水之後、梳頭之前，先將頭發徹底洗淨。留長發者，可將頭發鬆鬆地束成馬尾，處理上較方便。頭發濕後回幹很自然地會略略縮短，若束得太緊，會引致大量脫發。鹽粒不但令頭發受損，也是強力的漂白劑，需要隔周給頭發做焗油等護理。
秋天頭發如何護理?
秋天是容易脫發的季節，因此一定要注意保護頭發。而保護頭發首要的一點是經常洗發(7天左右洗1次)，保持清潔，最好用適合自己頭發的洗發劑和護發素洗發。
(1)按摩：在洗發後，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液循環，使頭發獲得更多的養料、氧氣、激素等，令頭發健美。按摩時不能用指甲接觸頭發，應用手指肚從前額上有頭發的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸後。常洗發與按摩對防止因頭發髒亂、幹燥而引起脫發有良好的效果。
(2)均衡膳食：首先要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、維生素B、維生素c及高蛋白食品，如豆製品、紫菜、脫脂奶粉、海鮮食品等，以補充頭發的營養，提高發質。
女性對護發的要求很高，可多吃黑芝麻、栗子。吃法為：一次性洗淨黑芝麻適量，烘幹後用瓶子裝起來，每天吃l湯勺。因黑芝麻具有清大腸、解毒和補腎的作用，堅持20天則會使發、膚皆亮麗有光澤。栗子同瘦肉、豬骨或河魚煲湯，美發、補發效果均極佳。還要多吃雪梨、蘋果和蜂蜜，而多飲淡茶和開水是最重要的，切記不要感到口渴才喝水，要保持早中晚都喝水的習慣。
咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷辛辣食物，會影響和阻礙血液循環，應少食；肥膩的食物能增加頭皮的油脂分泌，應避免。飲食應清淡，同時要戒除煙酒。
(3)保持頭皮清潔：頭皮是頭發生長的"土壤"。要護理頭發，必須先從護理頭皮人手，頭皮肮髒不僅會造成脫發，還會使新發難以生長，所以必須保持頭皮清潔。頭皮油膩者應每天洗頭，而不油者每周洗2～3次。洗頭時，水不宜太熱或太冷，有一些頭發脫落也是正常生理現象，不必介意，每天自然脫落的頭發在70-100根。
(4)注意生活細節：脫發的人在生活中也應該注意一些細節，比如梳頭不能太頻繁，更不能倒著梳頭發。有人喜歡染燙頭發，這時要注意：1年最多隻能染2次、燙2次，而且間隔不能少於2個月，染發和燙發也不能同時進行。紫外 線對頭發的傷害很大，尤其是染過的頭發，在太陽下暴曬最好能塗一些護發素。
(5)頭發的修飾也有一些講究：女青年紮小辮，或用絲帶、皮筋把頭發束得過緊，都不利於頭發的生長和健美。發型以蓬鬆為好，能使頭發自然生長。過硬的頭帽、梳子都會損折頭發。梳頭發時最好用梳齒距離較寬而質量軟韌的梳頭用具。