想像力有著無可估量的價值，我們經常會用到它，以達成我們的願望。人們可以用想像力來想象自己會受到怎樣的讚揚，也可以用想像力來構思一場演講，還可以用想像力來尋找解決問題的答案。因此，如果你堅信你的夢境或者目標，你的潛意識就會被重構，思維就會發生變化，你的行為也會相應作出改變。
想像力可以調動我們的思維和身體，投入到具體的行為中。這一過程仿如一部電影。當我們為行動做著各種準備時，我們已身在其中，扮演著某種角色。有時，電影是一個自然而然的過程；有時，我們需要做點努力，才可能構想出電影畫麵。如果我們在日常行為中如想象中那樣做出改變，它就是一種真實；如果我們準備按照自己所想的那樣去行動，它也會成為真實。想像力可以幫我們做好各種準備，沒有它，我們很可能會丟失注意力，喪失信心。
當你準備做點什麼的時候，腦海中必然會浮想出一幅圖景，想象該會有怎樣的過程和結果。這幅圖景其實並非你的親眼所見，而是你對事物的感知。你所看到的和所感知到的東西會讓你的潛意識因循這一路徑去應對將要或已經發生的事件。例如，如果你準備做一次演講，你會在腦海中想象有一間並不寬敞的房間，裏麵坐著的人不多，你站在講台的後邊，發表著你的見解。如果事實與你的想象不符，沒有你希望中的那些陳設和布局，那麼你很可能會變得局促不安。這時，當你來到會場，看到的是一間寬敞的大屋子，講台沒變，但聽眾卻多了很多。你腦海中的圖景顯然已經過時，將會被拋棄。現實與你的想象大相徑庭。如果你想要避免如上的尷尬，就應該多想象幾種場景。這樣，無論是哪種情況，你都可以從容應對，收放自如。
請你記住這樣一個事實，你的思維對每件事物都有一幅圖景，你所要做的每件事都描繪在其中。你腦海中的圖景其實就是某一具體的計劃或者是你生活的某一方麵，諸如你應該掙多少錢，你應該做什麼樣的工作，你該如何對待工作，甚至你如何看一個東西，做一件具體的小事，都囊括其中。你要清楚，越是最近發生的行為和現實的樣子才更符合已建立起來的圖景，同時它也包含你生活中的更多細節。與之相反，你離圖景越遠，你會越發感到不滿和失落。因此，要盡可能把你所期望的圖景描繪得更為準確、細致。如果這種印象是積極的，
那麼它們可以緩解你的壓力，助你達成願望；如果這種印象是消極的，那麼它們會給你增添壓力，妨礙你取得成功。你要讓有用的想象裝滿你的頭腦，防止負麵的想象侵蝕你的思想。
這樣，你就可以把注意力集中到手頭要做的事情上去。
如同你會時時與自己交談，你同樣也會隨時在腦海中產生出各種圖景。這些圖景經過雕琢，就會變成你潛意識中期望你有所為的原型摹本。當你有意識的行為與這些原型摹本不相一致時，你就會變得猶豫不安。另一方麵，建立一個你所期望的細節清晰、準確無誤的圖景或意象，有助於提高你的業績，增強你的信心，因為這時你所做的和你想要自己去做的完全一樣。