回避親密的心理很常見，而回避親密的表現方式則是千變萬化。
我的一位女性來訪者Mandy，她有各種各樣的心理症狀，譬如強迫症——她會強迫自己記下看到的每一個車牌號碼，再如幽室恐懼症——她不能坐電梯，她還有廣場恐懼症——怕去人多的地方……
和她談話，我總有無法深入的感覺。她很急迫地想改變自己，也覺得每次找我一小時要花數百元是個負擔。同時，她還說，她很信任我，對我甚至有依賴，就像她對她丈夫的那種依賴。這些因素加在一起，她認為，我們的谘詢應該有很快的進展才對。
然而，談到二十來次時，我覺得我還是沒有了解她，我也並不覺得與她很親近，相反總是覺得有一堵若隱若現的牆擋在我們之間，讓我無法觸碰到她的心。
一次谘詢中，我們連續談了幾件比較重要的事。我想將它們串起來，看看這幾件事情中有什麼微妙的聯係。
剛談了一小會兒，她卻講起了另一件瑣事，沒什麼意義的瑣事，而且講得極其詳細。
跑題了。我想。
跑題，是谘詢中常見的事，而之所以會跑題，常見的一個原因是，當前進行的話題讓來訪者覺得有些害怕，他們不想碰。
這個時候，務必需要將來訪者拉回到本來的話題上。因為，心理問題乃至心理疾病產生的原因就是，一個痛苦讓我們難受，我們就用一些方法將這個痛苦包裹起來，好讓自己意識上看不到這個痛苦的存在。然而，這個痛苦並未消失，它隻是轉入到潛意識中而已，並會以我們理解不了的方式控製我們的行為。並且，如果將痛苦包裹得太嚴實，一個人的情感和感受就會處於被截流狀態，會引來各種各樣的身心問題。
所以，一個合格的心理醫生，必須捕捉到來訪者對痛苦的逃避，並將來訪者再拉回到痛點上。
意識到Mandy跑題後，我立即打斷她的絮叨，對她說：“我們本來是想對你剛才談的幾件重要的事做一個抽象的概括，好進行更深的了解，但你卻突然談起來一件無關的小事，而且談得如此細致，我覺得像是對剛才那個話題的逃避。”
我繼續說：“我感覺這是我們談話很難深入的一個關鍵原因，你經常用談一件瑣事的方式轉移我們的話題，讓我們的話題永遠浮在表麵上，不能深入。”
她先做了些辯解，說她覺得那件小事還是蠻有意義的，值得談下去，但談著談著，我們回到了剛才的話題上。
這時，我感覺，我和她的注意力都變得集中起來，整個房間也變得寧靜了。
就在這種狀態下，她說，前不久過春節的時候，她覺得孤獨。
她這樣說的時候，我感覺我的心弦被撥動，這是因為我感覺到了她的心弦在振動，這是我們談了二十餘次以來，我第一次有這樣的感覺。
回避親密的心理很常見，而回避親密的表現方式則是千變萬化。
我的一位女性來訪者Mandy，她有各種各樣的心理症狀，譬如強迫症——她會強迫自己記下看到的每一個車牌號碼，再如幽室恐懼症——她不能坐電梯，她還有廣場恐懼症——怕去人多的地方……
和她談話，我總有無法深入的感覺。她很急迫地想改變自己，也覺得每次找我一小時要花數百元是個負擔。同時，她還說，她很信任我，對我甚至有依賴，就像她對她丈夫的那種依賴。這些因素加在一起，她認為，我們的谘詢應該有很快的進展才對。
然而，談到二十來次時，我覺得我還是沒有了解她，我也並不覺得與她很親近，相反總是覺得有一堵若隱若現的牆擋在我們之間，讓我無法觸碰到她的心。
一次谘詢中，我們連續談了幾件比較重要的事。我想將它們串起來，看看這幾件事情中有什麼微妙的聯係。
剛談了一小會兒，她卻講起了另一件瑣事，沒什麼意義的瑣事，而且講得極其詳細。
跑題了。我想。
跑題，是谘詢中常見的事，而之所以會跑題，常見的一個原因是，當前進行的話題讓來訪者覺得有些害怕，他們不想碰。
這個時候，務必需要將來訪者拉回到本來的話題上。因為，心理問題乃至心理疾病產生的原因就是，一個痛苦讓我們難受，我們就用一些方法將這個痛苦包裹起來，好讓自己意識上看不到這個痛苦的存在。然而，這個痛苦並未消失，它隻是轉入到潛意識中而已，並會以我們理解不了的方式控製我們的行為。並且，如果將痛苦包裹得太嚴實，一個人的情感和感受就會處於被截流狀態，會引來各種各樣的身心問題。
所以，一個合格的心理醫生，必須捕捉到來訪者對痛苦的逃避，並將來訪者再拉回到痛點上。
意識到Mandy跑題後，我立即打斷她的絮叨，對她說：“我們本來是想對你剛才談的幾件重要的事做一個抽象的概括，好進行更深的了解，但你卻突然談起來一件無關的小事，而且談得如此細致，我覺得像是對剛才那個話題的逃避。”