本書通過雋永、意味深長的哲理文字,循序漸進告訴讀者:忙碌而快節奏的生活會讓人失控,從而導致不好的狀況,譬如身體的不適、工作效率低下、生活的黯然.而及時刹車,暫停一下,就能規避這種局麵.分別從暫停的四大目的(欣賞、思考、休養、調整)入手,清晰闡述暫停對每個人的必要性,以及對每個人一生的意義;告訴快節奏一族,在努力打拚的同時別忘了學會享受生活,因為生活的意義不在於我們忙碌後的結果,而是實現夢想的過程;在工作和生活中學會隨時暫停,是為了讓人生更有效率和價值.
用戶評價
書迷閱讀狂
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書友31872831
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