第1章 及時刹車，規避生命的失控
不知道哪位哲人說過：“當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。”匆忙的生命需要刹刹車，暫停下來。
演講中的暫停，可以牽引觀眾的情緒，使你的演講更出彩；業務中的暫停，可以給對方權衡的空間，更能促成交易；比賽中的暫時，可以調整隊員的打法，甚至可以反敗為勝；感情危機中的暫停，可以讓雙方反省自己，也許經過千山萬水的思想鬥爭，你才發現對方還是最美的那一位……可以說，暫時是技巧，是緩衝，是休整，是欣賞，是為了更好的前進。
“快”是失控的根源
為何交通部門一再三令五申地強調，司機不能開快車，不能超車和搶行。這是因為開快車容易失控，失控就會出現交通事故。生活中也是如此，快節奏的生活，很容易讓人失控，一旦失控，就是想停也停不下來，造成的狀況可能是健康的威脅、愛人的錯失、錯誤的決定、經濟的損失，也可能是快樂的喪失。
也許你聽說過這樣一個故事：
有位老板娘打了通宵麻將輸了錢，回到家老板說了她幾句，她反而大吵大鬧。老板愈想愈生氣，沒吃早餐就趕去上班，剛坐下恰巧看到業務報表數字不完整，於是拍桌大罵。
業務主管聽了莫名其妙，因為十幾年都是這樣做的，卻不敢抗辯解釋，默默拿回去重做。坐回位子後，看見秘書送上來的文件正好有兩個錯別字，於是將她叫來罵得狗血淋頭。秘書不敢解釋這文件完全是照他的原稿打的，隻好乖乖拿回修改。
秘書下了班，帶著怒氣回了家。才一進門，看見小孩就破口大罵：“為何不將製服換下？製服弄髒了，明天怎麼辦？”
小孩收起了獎狀，氣嘟嘟地衝入房間。這時天真無邪的小妹妹，高高興興地跑來，沒想到平時最愛她的哥哥，對她大吼：“滾出去，不準到我房間來！”
小妹妹含著眼淚走出哥哥房間，剛巧遇到心愛的貓咪擋在中央，妹妹正在氣頭上，便朝小貓踢了一腳，貓咪嚇得跑上陽台，一不小心將陽台的花盆碰倒，正好老板娘趕到此幢公寓打牌，花盆恰巧打在她頭上，腦袋開了花。