中醫祛濕很容易，就一個字——化，通過黃芩、黃連、黃柏之類化濕殺蟲的藥，通過外用或口服就會由多變少，由惡臭變成清淡無異味，再也不會心煩。所以說通過“化”治白帶，才是根治女性帶下病的關鍵。
女性朋友可以自問一下，大便通暢嗎？很多人會說，不通暢，經常便秘，臉上也愛長“痘痘”。西醫說是內分泌失調，吃果導片、番瀉葉以及各種潤腸排毒的膠囊來調解內分泌，在吃藥期間是會好點。可一停藥，“痘痘”該長還長，大便依舊不通。這是腸竅閉而引起的病，中醫有皂莢通腸竅，又有芝麻仁、火麻仁、鬱裏仁潤腸，不會像果導片那麼峻猛，吃下去也不會拉肚子，但有腸竅通順的感覺，真就像皂莢崩開的一刹那，無比通暢。中藥的作用是既排了體內的毒，又調解了內分泌，哪裏還能生“痘痘”和皺紋，想不年輕都不行。
說到進補，並不是有錢人的專利，像那些昂貴的蛋白粉和營養品，不一定就比單味的中藥效果好，不一定比單味的中藥補得對症。蛋白粉的服用說明書上不會注明濕重的女性忌服，因為在濕沒有祛的情況下，用大熱的補藥，會適得其反；補充維生素B族可以治療反複發作的口腔潰瘍，可我見過很多吃了一年維生素B族的患者，潰瘍也沒有少生。而這方麵通過中藥來補就更有針對性，氣虛、少氣懶言的女性可以用黃芪補氣；血虛、月經量少的人可以專用當歸去補血調經；氣陰兩虛，林黛玉似的柔弱女性可以用太子參，既能補氣又能滋陰。也就是說，真正會補的女性才能補出像《壽世寶元》中所說的：“性情溫淳，榮衛和平”的陰柔之美。
固，就是固腎精和女性的衝任二脈。腎精虛，衝任不固的女性，會性冷淡、不育、不孕，即使懷孕也容易造成習慣性流產，中年女性因卵巢功能衰退，而提前閉經，甚至患卵巢癌和子宮腫瘤，不得不切除卵巢和子宮，以至於一些女性要吃雌激素來代替卵巢的功能以延緩衰老。而中藥中的紫河車、菟絲子、枸杞等在補腎固精的同時，還可以為你築起一道牢固的衝任二脈的防線，讓哪怕年近50歲的你，性生活還能那麼和諧，家庭依舊那麼美滿。
最後是“和”，就是指女性無論在什麼時候都要調整自己的七情，女性會因怒傷肝，肝氣鬱結在乳房，而生乳房腫塊，時間久了，有的還會惡變，也有可能引怒氣下行而致月經不調，白帶異常。孕期和哺乳期的婦女更不宜動怒，孕期情誌不暢可能導致流產，哺乳期的婦女因為體虛、動怒還可能出現產後抑鬱、惡露、痙病等諸多痼疾。
掌握消、導、化、通、補、固、和這七法，你就不會因誤服、濫用藥物和補品而傷害自己的身體，一生的健康就能把握在自己的手裏。最後，還是不厭其煩地強調那句話：不管是西醫還是中醫，能治好自己的病，調養好自己的身體，還不傷身，那就是好醫。
北京陽明中醫門診部