時光深深懷念。
5.和她通電話時態度冷漠。
妒意發作時的跡向
1.她的態度突然變得很冷淡。
2.說話經常帶刺。
3.幹脆一聲不哼，黑著臉，怎樣逗她開心都無用。
4.傷害你身體，如抓、咬、踢等。
5.作為報複，故意和其他男人說話。
克服嫉妒心理
1. 提高道德修養。封閉、狹隘意識使人鼠目寸光，因此，應該不斷提高自身道德修養，不斷地開闊自己的視野，與人為善。
2. 正確認識嫉妒。認為嫉妒是對自己的否定，對自己是威脅，損害自己的利益，那就走進 誤區了。
3. 客觀評價自己。當嫉妒心理萌發時，能夠積極主動地調整自己的意識和行為， 從而控製自己的動機。這就需要客觀、冷靜地分析自己，找差距和問題。
4. 見強思己。一個人不可能在任何時候都比別人強，人有所長也有所短。人固然應該喜歡自己、接受自己，但還要客觀看待別人的長處，這樣才能化嫉妒為競爭，才能提高自己。
5. 看到自己長處。聰明人會揚長避短，尋找和開拓有利於充分發揮自身潛能的新領域，這 樣在一定程度上補償先前沒能滿足的欲望，縮小與嫉妒對象的差距，從而達到減弱乃至消除嫉妒心理的目的。
6. 經常將心比心。嫉妒，往往給被嫉妒者帶來許多麻煩和苦惱，換位思考就會收斂自己的嫉妒言行。
7. 轉移注意力。積極參與各種有益的活動，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。
8. 學會自我宣泄。最好能找知心朋友、親人痛痛快快地說個夠，他們能幫助你阻止嫉妒朝著更 深的程度發展。另外，可借助各種業餘愛好來宣泄和疏導，如唱歌、跳舞、練書法、下棋等。
從發型了解女人的嫉妒心
若她有高貴柔和的長發，基本上她對自己充滿了自信，不太可能有嫉妒心，是一個墜入愛河的幸福女性，因對自己充滿了自信，相信自己在情人眼中是最完美無缺的，對情人推心置腹的她，是不相信會有第三者出現在他們之中的，倘若真有，她也會全然地不在意。然而，當不滿情緒無法宣泄累積到一定程度時，強烈的報複心態就會爆發。
若她有簡單清爽的中長發，對自己不是很有自信，因此在麵對感情上總是戰戰兢兢的。對於另一半，很容易因為他人的閑言閑語而對對方產生質疑，在半信半疑、又不願直截了當問個清楚的情形下，任憑自己胡思亂想，時間一久，除了影響倆人的感情之外，相對地極易產生強烈的嫉妒心，恐造成不良的後果。
女人與嫉妒(2)
若她呈現不對稱美感的俏麗短發，是一個極有主見、自尊心強的新潮女性，對於任何事總是收放自如，麵對愛情，一發現另一半猶豫不決時或者出現了第三者，絕對是立即分手，絕不戀戰。並且高唱著“下一個男人也許會更好”的信條，積極主動地去發展另一段新的戀情。
若她是突顯輪廓之美的新穎短發，她的情緒起伏很容易因為某些事而波動，對於愛情是全然占有的，嫉妒心十分強烈，不容許另一半與異性過於親密，一旦發現愛情即將逝去，會用盡全力加以挽回，說什麼也不願分手，這種人無形中會造成另一半極大的壓力。
不良情緒調適(1)
由於主客觀的原因，人們的需要經常難以得到滿足，因而就會產生這樣或那樣的消極情緒體驗。不良情緒主要指過度的情緒反應和持久的消極情緒，常常以焦慮、抑鬱、恐懼、易激惹、冷漠等多種形式表現出來。產生不良情緒的原因錯綜複雜，既有個體的生理狀況和心理因素的影響，也有客觀環境因素的作用。隨著社會的發展，競爭的加劇，女性在情緒、情感方麵遇到的困惑和問題也會與日俱增，它不僅對個體的身心健康形成嚴重的危害，也會影響個人的精力，降低工作效率，導致人際關係的緊張，嚴重妨礙女性正常的學習、工作和生活，阻礙女性的成功。因此，必須正確認識它、正視它，恰到好處地控製它。
自製是一種美德 焦慮是影響女性成功的不良情緒之一。人隻要生活在現實的社會環境中，他的生活和工作將不可避免地要麵臨一些困難、挫折、甚至是不幸。許多人的煩惱與焦慮就是由這些消極因素所引發。此時，如果你能認識到困難、挫折與不幸是既會光顧自己，也會困擾他人的十分平常的事情，你就能用平和的心態來對待自己遇到的困難與挫折，選擇控製自己情緒的方法去尋求和創造轉機，走出困境。高度的自製力是克服焦慮，擺脫憤怒或其他不良情緒的重要保障。成功的最大敵人其實並不是沒有機會或是能力有限，而往往是缺乏對自己情緒的控製。許多成功女性的經曆都充分說明良好的心理素質和控製能力是她們獲得成功的關鍵。因為弱者任情緒控製行為，強者讓行為控製情緒，高度的自製能使不利的事情向積極的方向轉化和發展，成功就會與她們結伴而行。所以，每一個麵臨煩惱和焦慮的職業女性都必須時刻牢記：自製是一種美德。