④嫉妒心理具有不斷發展的發泄性，且無法輕易擺脫。發泄性是指嫉妒者向被嫉妒者發泄內心的抱怨、憎恨。一般來說，除了輕微的嫉妒表現為內心的怨恨而不付諸行為外，極大多數的嫉妒心理都伴隨著發泄行為。並且，這種發泄的欲望具有無法輕易擺脫的頑固性。培根曾經幽默地引用古人的話說：“嫉妒心是不知休息的。”嫉妒是隨著私心相伴而生，相伴而亡的，隻要私心存在一天，嫉妒心理也就要存在一天。
此外，嫉妒心理另外幾點值得注意：嫉妒雖係從比較中產生，其必涉及第三者的態度；地位相等、年齡相仿、程度相同的人之間最可能發生嫉妒；是否出現嫉妒心理還與思想品質、道德情操修養等有關。
3.如何運用嫉妒策略
在得到對方明確的示愛行動的情況，我們可以利用人類普遍具有的嫉妒心理策略性地“逼”對方做出愛的證明，即讓伴侶覺得有可能存在第三者，進而煽動他（或她）的嫉妒心。為了達到這一目的，可以對他說“最近有一個某某（異性的名字）總是纏著我”或者“某某（異性的名字）跟我告白了”，探視他的反應。如果他表現出嫉妒或困惑等情感，你就可以感覺到對方還是愛你的。有時，對方甚至為了不讓你被別人“搶走”，會采取一些積極的示愛行動，那麼，你們的愛情明確度就更高了。
還有一種很典型的情況：男女雙方在經過幾年的戀愛以後，女性覺得“是時候談婚論嫁了”，可對方卻壓根兒不提這件事。嫉妒策略對這種“木頭”也是最有效的，可以用“家裏讓我相親”或者“有人跟我求婚”這樣的話暗示他。這時他會重新認識到女友的魅力和價值，再次認識到自己對女友的愛情，他會產生一種危機感。這種危機感將會促使他早日行動，也許，他手捧鮮花和戒指跪在你麵前向你求婚的日子就不遠了。
危險情境下更易擦出愛情火花
1974年，著名情緒心理學家阿瑟·阿倫曾在加拿大溫哥華的卡坡拉諾大吊橋上做過一項被稱為吊橋效應的現場實驗。這個世界上最偉大的吊橋，全長450英尺，寬5英尺。從100多年前起，吊橋便以2條粗麻繩及木板懸掛在高230英尺的卡坡拉諾河河穀上。懸空的吊橋來回擺動，既動人心魄，又令人心生懼意。阿瑟·阿倫的研究小組讓一位美麗的女大學生站在橋中央，等待著18到35歲的沒有女性同伴的男性過橋，並告訴那些過橋的男性，她希望他能夠參與正在進行的一項調查，她向他提出幾個問題，並給他留下了電話。
然後，同樣的實驗在另一座橫跨了一條小溪但隻有10英尺高的普通小石橋上進行了一次。同一位美麗的女大學生向過橋的男士出示了同樣的調查問卷。
結果呢？走過卡坡拉諾大橋的男性中大概有一半後來給那位女大學生打過電話。而在那個穩固小石橋上經過的16位不知名的男性受試者中，隻有兩位給她打過電話。
另一項實驗與吊橋實驗有著異曲同工之妙，阿瑟·阿倫讓一組男大學生跑步10分鍾，然後將他們與條件相同的但未跑步的一組作比較。運動後的人更加易被照片上的美女所吸引。
埃倫從他的研究中得出結論，任何生理上的“激活”都可能令人更易心動。情侶們一起坐過山車，一起看喜劇哈哈大笑或者一起逃離著火的建築物，都會引起情緒上的波動，從而激發對對方的感覺。
1.情緒認知的混淆
研究者利用情緒二因素理論對實驗的結果進行了解釋。他們認為，與人們的一般常識不同，個體的情緒經驗並不是因自身的遭遇而自發形成，它是一種兩個階段的自我知覺過程。在這一曆程中，人們首先體驗到的是自我的生理感受，然後，人們會在周遭的環境中，為自己的生理喚醒尋找一個合適的解釋。例如，根據這種理論，在情緒體驗的過程中，你首先感受到的是自己生理表現與以往有所不同，例如，覺得渾身發熱、心跳加速、手有點抖，接下來，你會不由自主地到環境中尋找線索來解釋此時自己的生理表現：