由此可見，幫助人們建立正向的觀念非常重要。正向思維就像一道安全的防火牆，讓人們從此免於負向病毒的侵害，甚至可以從這些病毒中找到力量。每天抽出一點時間讓自己正向地思考，給他人正向的語言，可以讓你的身心都健康，創造美好的現在！
現在，讓我們舉例說明催眠術對神經衰弱症的治療。神經衰弱症綜合了器質性疾病和心因性疾病兩個方麵，可以很好地說明催眠術在治療各種身心疾病上的應用。它致病原因大致包括用腦過度、房事過頻、睡眠不足、煙酒中毒、手淫等。症狀表現為肌肉疲勞、下肢痙攣、關節酸痛等。也有一些神經衰弱症的患者屬於二者兼而有之的類型。
在治療神經衰弱症之前，應首先詳細詢問患者症狀、自我感覺、病史等等，再通過各種檢測手段確定其類型。然後，在此基礎上進行催眠治療。具體方法如下：
首先將患者導人中度催眠狀態。導人以後，可以用直接暗示的方法消除其症狀，也可加上按摩、安慰劑等方式以加強其效果。具體暗示指導語是：“你現在睡得很深、很舒服……我知道，你患有神經衰弱症，現在我給你做治療。經過我的治療，你的症狀就會消除，你的疾病就會癢愈……我來給你按摩頭部，按摩以後，你的頭痛、失眠、健忘等症狀就會自然消失……非常舒服，你現在非常舒服……你現在頭腦很清晰，沒有任何不適的感覺，今後也不會有頭痛、精神不振、四肢無力的感覺了。醒來以後，你會感到精神振奮、狀態良好……”。之後，可觀察患者麵部表情上的反應：如出現輕鬆、安適的表情，則表明暗示已達到效果，便可再發出一些肯定性的暗示以加強效果。如：“你的神經衰弱症已經治愈，所有的症狀已經消除殆盡，今後也不再會發作，肯定不會的！沒有任何疑問的！”
一般說來，在實際治療過程中，進行一遍這樣的暗示遠遠不夠，尤其是前一部分的暗示指導語，應反複強調多遍，方能取得比較好的療效。所以，在將患者導人催眠狀態之後，還需30分鍾的時間，讓患者反複接受指令、體驗感覺。症狀較輕而感受性比較高的患者，一般經一兩次治療後即可見效；反之，症狀較重而感受性又比較差的患者，則要經過一個療程，10次左右的催眠治療才能痊愈。
事實上，所有催眠進行都是引發身體的自愈係統，這個自愈係統是每個人原本就具備的，隻是多數人不知道也沒學會應用。催眠師在整個工作中僅是扮演協助的角色，真正療愈病痛的是你自己。
另外值得注意的是，由於一些心理谘詢機構良莠不齊，催眠容易被缺乏職業道德的無良機構濫用，患者在選擇催眠師時一定要慎重（這一點在第二章第4節已有詳盡論述），或者到專業心理谘詢機構或正規醫院去檢查治療。
由此可見，幫助人們建立正向的觀念非常重要。正向思維就像一道安全的防火牆，讓人們從此免於負向病毒的侵害，甚至可以從這些病毒中找到力量。每天抽出一點時間讓自己正向地思考，給他人正向的語言，可以讓你的身心都健康，創造美好的現在！
現在，讓我們舉例說明催眠術對神經衰弱症的治療。神經衰弱症綜合了器質性疾病和心因性疾病兩個方麵，可以很好地說明催眠術在治療各種身心疾病上的應用。它致病原因大致包括用腦過度、房事過頻、睡眠不足、煙酒中毒、手淫等。症狀表現為肌肉疲勞、下肢痙攣、關節酸痛等。也有一些神經衰弱症的患者屬於二者兼而有之的類型。
在治療神經衰弱症之前，應首先詳細詢問患者症狀、自我感覺、病史等等，再通過各種檢測手段確定其類型。然後，在此基礎上進行催眠治療。具體方法如下：