李敖這裏的自我肯定說簡單一些就是要對自己有信心,有自信。別人怎麼說不要緊,重要的是自己要承認自己、自己要肯定自己。李敖又補充道:“大丈夫不能靠別人掌聲活,大丈夫自己給自己鼓掌。大丈夫不怕別人封鎖他,——能從容把自己封鎖的人,沒人封鎖得了他。”沒錯,別人不欣賞你的做法你可以自己給自己鼓掌、自己給自己掌聲。掌聲通常代表著肯定與尊重,代表著成功與榮譽。每個人在其成長過程中都有一種想要聽到掌聲的渴望,但在大多數時候,許多人想到的是如何去贏取別人的掌聲,卻沒有想到自己也能給自己鼓掌。贏得掌聲可以說是一種價值的認同,也就是說,隻有當別人認同你價值的時候,你才能獲得心中所期望的掌聲。但往往價值的認同是一個漫長而又艱苦的過程,它通常需要付出許多艱辛的努力,還要經曆諸多的挫折與困難,甚至要承受一次又一次的失敗。
正因為價值認同的過程如此漫長,很多人在經曆了困難、艱辛、失敗以及挫折之後,就會變得沮喪,甚至失去自信,從此放棄原本努力追求的東西。贏得價值認同的掌聲可以說是一種非常被動的掌聲,它絕對不會因為你渴望得到它而對你施以同情,換句話說,它的主動權始終握在其他人的手中。所以,我們一定要學會自己給自己鼓掌,這是一種自信,同時也是對自己價值的一種認同。這樣做可以喚醒內心世界裏渴望成功的願望,自然也可以使自己潛在的力量得到激發。隻要掌聲的主動權握在自己的手中,在自己需要的時候它就能隨時隨地地響起來。人的一生之中有時是需要自己給自己鼓掌的,自己給還處於不太成功狀態的自己鼓掌是一種鞭策,也是一種鼓勵。
當我們在追求一種新事物或是創造一種新的價值遇到障礙或挫折時,當我們因為失敗而使情緒變得沮喪時,當我們在經受磨難使得意誌消沉時,當我們在遭受屢次打擊使得自信心喪失時,自己給自己鼓一下掌,將自己的自信從心中呼喚出來,這樣做是很有益處的。自信既是一種態度,也是一種潛在的行為或動作傾向,可以說是各種創造活動的前提,總之,如果沒有自信你可能什麼事情都幹不出來。但是,當一個人有了自信心,他就會在自愛以及自尊這樣的積極心理狀態下,善於思考、勤於學習以及敢於創新,最終獲得成功的體驗,也贏得自己希望的掌聲。而一次成功的體驗往往又能推動或激發我們取得第二次成功……阿基米德曾經說過:“給我一個支點,我能撬起整個地球。”這句話已經流傳了整整幾千年,仍舊意味深長。所以為了讓自己取得成功,我們一定要給自己一個“支點”,而這個“支點”就是自信。要知道,為自己贏得掌聲固然很重要,但是自己給自己鼓掌更重要,要學會將掌聲的主動權掌握到自己的手上,在這裏你要明確的一點——成功不在於別人,而在於你自己。隻有自己充滿自信才能更容易地改變自己現在的生存狀態,才有可能贏得成功,才能為自己創造一個比較不錯的前景。
有很多人經常說謙遜是一項美德,不謙遜或是不謙虛的人,是不受人們歡迎或擁戴的,這樣的人是辦不了事的。話雖如此,任何事都有個度,謙遜也一樣,不能謙遜到自己都不相信自己,自己都肯定不了自己的作用和智慧,這樣會經常感到自卑,哪怕在微小之處也會體現出一種自我否定的思維方式,對於自己的生活以及事業的成功會產生極大的影響。除非不斷地對自己進行自我肯定的練習,才能改變自己對生活的期望和態度。自我肯定既能默不作聲地進行,也可以大聲地說出來,在紙上寫下來也是可以的,甚至可以用吟誦或歌唱來表現。隻要持續進行比較有效的自我肯定練習,就能逐漸消除早已形成的思維習慣。你可以這樣對自己說:“在我的專業裏,我是非常優秀的”;“我有足夠的能力、智慧以及時間來達到自己的目標、實現自己的願望”;“我與他同樣都完成了這件事,說明我完全不比別人差”等等。當然,當你在肯定自我的同時,也不要忘了否定自己的過失以及所犯的錯誤,要提醒自己始終保持一種實事求是的態度。要注意的是在進行自我肯定的時候,一定要盡可能地創造出一種能讓自己相信的感覺,一種類似真實存在的感覺。