自信表達,輕鬆hold住演講台(2 / 2)

要實現自己的夢想,其實在前進的道路上需要付出很多。一個人比另外一個人幸運,就是因為他很早就開始籌備並完善自己了,所以大家需要每天給自己設置一個小目標。

演講前如何準備?我一直認為,準備包括做計劃這些內容是非常占用時間的,但是一個人之所以能夠做出完美的實踐,交出完美的答卷,都是與準備、做計劃密切相關的。萬事萬物的理論都是有套路的,這種套路在於事物之間是相關聯的,這是普遍存在的沿襲的必然性,我們要做的是發現規律,將其真正運用到實踐當中。

90分鍾的演講,我們需要準備八項。演講的目的性、服飾與裝扮、動作設置、環境、次序、禮儀、手稿、彩蛋。

演講當中講到了演講的目的,演講稿上就要寫出本次演講當中的小目標是什麼,如果隻實現一個目標,這個目標是什麼。

服飾與裝扮。不要小看這一點,非常重要,你需要一個顏色定義自己,以及用一種服飾標準定義自己,服飾和裝扮一定要有標誌性。條紋、波點的裝扮特別不適合演講,因為人們演講的時候是動的,一旦動的話,波點或者條紋會有視覺上的錯亂,你是作為萬眾矚目的那顆星星站在舞台上的,當人的眼睛目不轉睛地盯著一件事物時會非常疲勞,如果一個複雜的事物在你眼前晃動,會增加你的疲勞。

動作設置以及手勢。台詞是配合動作的,比如左轉身,目光凝結到左前方30度,慢慢把頭上移,然後流下淚水,這都是標準性動作。手勢一定要設置,至少設置幾個標誌性的手勢,它會讓你放鬆,隻是手勢也需要排演。

例如演講訓練中,某人看到了災區受難的兒童,慢慢地把目光轉向右下角45度方向,潸然淚下。所有的動作都需要在手稿上安排好,而且需要一係列的排演。哭也是一項訓練,訓練初期演講者的基本動作非常簡單,就是試著給自己做一個手勢的配合,這些內容非常重要。

環境。麥克風、舞台、講台、燈光,這四點非常重要。選麥克風非常有學問,比如說手麥,是否帶線,或者是小蜜蜂還是耳麥,不同的麥克標準接收音頻的幅度以及離嘴的距離非常有講究。舞台場景,每一次演講之前,我都會問舞台的背景是什麼顏色,如果是藍色,同時你穿成了藍色,大家能看到的是不是隻有你的麵龐?舞台的深淺程度,是非常深還是比較淺?你站在舞台當中,是離觀眾近一點比較好,還是站在後方更合適?一個演講者是否專業,一般看他選擇在舞台當中站的方向以及朝向,以及離舞台觀眾的距離就可以判斷了。燈光是不是能把你照到一個最好的畫麵裏,如果拍出照片,什麼樣的燈光是最美的,包括你站在燈光的哪一個邊緣處是最美的,你需要嚐試一下。

次序。如果你是參加一場競賽的話,越到最後越有利,因為評委的打分越來越沒標準,原因就在於人的審美疲勞。為什麼不做第一個演講嘉賓?因為我們不見得每一次演講都有彩排的時間,不見得每次都可以在舞台上試一下講台的高度,試一下演講台是否與自己相配,包括試一下什麼樣的燈光最適合我們,總需要一個在前麵的人幫我們試麥克,試燈光,試舞台,包括測試一係列演講之前需要準備的細節。

禮儀。台上有禮儀,比如鞠躬,台下也有禮儀,比如說前麵的嘉賓演講完了,他如果挨著你坐,適當的握手還是非常有必要的,包括點頭、目光讚許、點讚等一係列的行為,你要進入你的狀態,在台下就要開始扮演你的角色,做好你演講嘉賓的角色扮演。

手稿與彩蛋。演講當中的彩蛋是非常必要的,怎樣準備彩蛋?什麼是彩蛋?所謂的彩蛋是用來抗擊忘詞的,我們上台的時候經常會忘詞,一忘詞就覺得被遺忘、被拋棄在了舞台上,此時怎麼做?

一定要準備彩蛋。所謂彩蛋就是故事,一般需要準備三個故事,但這三個故事不局限在一定的範圍,一般我喜歡準備的三個故事的範圍是:在你開講一分鍾之內就能把別人講得熱血沸騰的勵誌故事;能把周圍所有聽過這個笑話的人都逗樂的笑話,千萬不能是一個冷笑話;自我介紹,自我介紹非常關鍵。當你忘詞,根據你忘詞的場景來講笑話活躍氣氛,當你忘詞,把這三個彩蛋放到合適的場景。比如說突然來一個介紹,或者是給大家講個笑話,或者說一段勵誌的話語來表達你的思想價值觀。

消除了演講上的恐懼,加上對麥克風和舞台的熟悉,得體的打扮和適當的手勢動作,以及在準備的演講稿和手卡,有了萬全的準備,你將充滿自信,hold住整個演講現場。