方法：選擇一首節奏鮮明、有強弱變化的音樂播放。寶寶坐在媽媽的腿上，媽媽從他背後握住他的前臂，說：“指揮!”然後合著音樂的節奏拍手，並隨著音樂的強弱變化改變手臂動作幅度的大小，當樂曲停止時指揮動作同時停止，逐漸使寶寶能配合媽媽的動作節奏。以後每當放音樂時，隻要一說“指揮”，他就能有節奏地揮動手臂。
訓練提示：時刻觀察寶寶，當表現出不願意玩時要及時停止。
生活自理能力訓練：喂媽媽訓練寶寶手的運動能力，同時培養寶寶的自理意識。
方法：媽媽喂寶寶吃一口飯後，握住寶寶的手，讓他拿起勺子，喂給自己一勺，說“寶寶乖，自己吃飯”；再喂媽媽一勺“寶寶真不錯，也喂媽媽一勺。”可以多次重複。
訓練提示：在寶寶疲倦之前停下來，不要強迫寶寶，要以鼓勵為主。
第11個月早教方案。
11個月寶寶的智能狀況大運動：能一手扶欄蹲下，用另一隻手撿取玩具，並能再站起來；能獨自站立2秒鍾以上。大人拉著他的小手，寶寶可以邁步走幾步了。
精細動作：拇指和食指能協調地拿起小的東西；能有意識地打開包方木的紙，尋找方木，並將方木拿到手裏；會招手、擺手等動作。
適應能力：能有意識地將方木放入杯中；能模仿父母在桌麵上推動玩具小車。
語言發展：能模仿大人的聲音說話，說一些簡單的詞。
社交行為：喜歡和成人交往，並模仿成人的舉動。
11個月寶寶的生長發育指標體重男嬰約9.8千克女嬰約9.3千克身長男嬰約77.5厘米女嬰約74厘米頭圍男嬰約50.3厘米女嬰約44.95厘米胸圍男嬰約46.37厘米女嬰約45.3厘米坐高男嬰約47.8厘米女嬰約46.7厘米牙齒按照公式計算，應出5～7顆牙齒，當然也有些孩子剛剛開始出牙，但乳牙萌出最晚不應該超過1周歲。
語言能力訓練：教讀字詞此遊戲可對寶寶進行語言啟蒙教育。
方法：周一至周六每天教寶寶說一個字（詞），如果有條件用普通話和英語交替著教（也可用其他外國語）。
一天之中多次教讀。周日把6個字（詞）複習幾遍。例如：
1媽媽——mother；2爸爸——father；3臉——face；4眼睛——eye；5鼻子——nose；6嘴巴——mouth。
訓練提示：教讀時盡量結合實物或動作等。現在隻需要每天教寶寶讀，讓寶寶熟悉這些字（詞），不強求寶寶能念、能認。
語言表達能力訓練：說唱兒歌訓練寶寶的聽覺和語言表達能力，從而提高寶寶的記憶能力。
方法：遊戲開始，媽媽開始說兒歌，如：
小青蛙，闊嘴巴，大眼睛，穿花褂。
蹦蹦跳，呱呱呱，吃害蟲，護莊稼。
也可以是類似的兒歌，並且多次鼓勵寶寶也去說。
訓練提示：媽媽一定不要嘲笑寶寶的發音，無論是對是錯，都要鼓勵寶寶。另外，媽媽要注意，不要讓寶寶過多地看電視，應該在與人、與事物的接觸過程中成長。
歡模仿聲音能力訓練：讓寶寶“製造”聲音通過模仿，讓寶寶自己製造聲音，加強寶寶對特定聲音的印象，從而提高寶寶的聲音記憶能力。
方法：家長拍一下澡盆裏的水，讓寶寶聽見“啪”、“啪”的聲音。然後輕輕地抓住寶寶的小手，再拍一下澡盆裏的水，鼓勵寶寶自己拍起水花。逐漸加強節奏性。
家長：“啪”——“啪”、“啪”——“啪”、“啪”、“啪”——寶寶：模仿“啪”——“啪”、“啪”——訓練提示：在拍水發出聲音的同時，爸爸媽媽可以模仿水聲“啪啪！”注意遊戲時間和水溫，不要讓寶寶著涼。
數字能力訓練：學習1、2、3讓寶寶初步認識1、2、3，並可以訓練手眼協調能力。
方法：準備一支鉛筆、一塊橡皮泥、細鐵絲、彩色布條、針線，把鉛筆插進橡皮泥裏固定，做成一個套環用的柱子，用鐵絲擰3個直徑為5厘米的環，每個環用不同顏色的布條纏好，再用針線固定一圈。
給寶寶示範將環套在鉛筆上，邊套邊數：“1個、2個、3個”。套完後，再一個一個數著取出來。握著寶寶的手重複幾次，再引導寶寶自己完成套環取環。
訓練提示：鐵絲一定用布纏，鉛筆不要削，否則兩種情況都可能傷到寶寶。
圖形識別能力訓練：找一找圖片的另一半通過訓練寶寶拚接圖片，培養寶寶的右腦形象思維能力。
方法：
第一步找一些破圖畫書，從書頁中挑選圖像清晰、圖案單一、最好隻有一個動物或人物、色彩鮮豔的圖畫，將其剪成正方形或長方形貼在硬紙板上，然後如“田字”剪成四片。
第二步從這些拚圖中各取下一片，混放在一起，讓寶寶去拚。
訓練提示：為了增加趣味性，媽媽、爸爸還可以和寶寶一起來比賽，各自拚一個圖形，看誰拚得又對又快。
情感能力訓練：遞東西給別人練習遞東西給別人，一來可以學會與人分享，養成不自私的習慣；二來學會給人遞東西是當助手的基本功，以後大人做事時能與大人配合，學會當助手。
方法：讓寶寶從盤子內拿一個橘子給爸爸，拿一個給媽媽，自己再拿一個。有時寶寶舍不得把第一個分給別人，可以把次序倒過來，先自己拿一個，然後再分給別人。
經過多次練習後，可以遞一個給爺爺，再遞一個給奶奶，最後讓寶寶遞東西給客人。經常讓寶寶給客人遞食物就會養成與人分享東西的好習慣。
訓練提示：所遞的東西一定要安全，對寶寶沒有危險。
身體協調能力訓練：寶寶吊單杠增強寶寶的體力及上臂力量，從而提高寶寶的身體協調能力，來達到增加寶寶肢體協調能力的目的，幫助寶寶站立起來。