無獨有偶，邁克·喬丹的故事與此有異曲同工之妙。邁克小時候長得又高又壯，他母親生怕他會成為學校的“小霸王”，就對他嚴格要求，告誡他千萬要與人為善，要學會忍耐。母親的教育很有成效。學期結束的時候，教師在他的成績單上寫下這樣的評語：“邁克是個優秀的孩子，但他應該學會維護自己的權益。他雖然比別的孩子更高更壯，但別的孩子就是敢欺負他，推他，甚至打他。”母親驚訝之後是傷心，怎麼會是這樣的結果呢？
父親則是問孩子挨打的感覺。孩子流著淚說：“我感覺非常不好，我非常討厭他們叫我‘傻瓜’，討厭被他們推來推去，更討厭他們叫我膽
小鬼。”停了一會兒，他又說：“我真想狠狠地揍他們，但我知道這樣做，媽媽會生氣。”父親靜靜地聆聽著邁克的訴說，然後靜靜地對他說：“你不必揍他們，可以通過其他的方式讓他們知道你不能再忍受他們的欺負。比如爭取自尊，比如樹立自信。”邁克擦著眼淚，點了點頭。
有一天，邁克的父母被老師叫去學校。母親著急地問老師，是不是邁克在學校打了架。老師笑著說，沒有。原來邁克與孩子們在籃球場上打球，那幾個經常欺負他的孩子便設法戲弄他，但邁克沒有像往常一樣站在那裏忍受，而是叫他們停止，但他們不聽，邁克隻好把其中兩個緊緊抱在籃球場上，並沒有打他倆。
後來，邁克和兩個孩子都各自承認了自己的錯誤，並握手言和。從此，邁克再也沒有發生過那種以強淩弱的事件，他成為班上最受歡迎的人。在以後的日子裏，邁克不僅再也沒有被人推來推去過，而且還成為了無數球迷崇拜的英雄—一邁克·喬丹。
也許，我們每一個人都有類似邁克·喬丹小時候的遭遇，此時有人會建議我們忍讓，也有人會叫我們還擊，而事實上，生活的內容遠非如此簡單。因為，就人與人之間來說，重要的不是忍讓，不是爭鬥，而是相處。
在生活中，我們應該與人為善，也應該學會維護尊嚴和權利。要做到二者兼顧，就需要把握好分寸，這才能使自己充滿力量，而這種力量將會是我們走向成功人生的開始。
現在很多年輕人容易為一些非常小的事情煩惱，把問題過度放大。仔細想一想，這些可能都是一笑了之的小事。比如有個陌生人無意中踩痛了你的腳，你不但無法釋懷，繼續做自己應該做的事，反而確信自己應該生氣。之後還會把這件事告訴別人，無法一笑置之。
關鍵是，不管你的忍耐度在哪裏，當你遇到你不能輕易原諒的情況時，你可以選擇讓生氣主宰你的生命，你也可以選擇忘記生氣，放它走，不再受生氣的控製和束縛。一直緊抓著生氣不放，會讓人筋疲力盡，但是隻要能忘掉生氣，就能讓你精力充沛。不論你有多牛氣，或是遇到多麼不可原諒的事情，放它走是你給自己最好的療傷禮物。
忘記生氣，放它走的過程，對每個人而言都不同，你可以想象生氣
就在你的背包裏，而你正背負著沉重的負擔，然而每走一步你就一點一點放走生氣，減輕重量負擔，直到生氣完全消散，你的生氣背包將不再成為你未來旅途的阻礙。如此運用想象的方法，逐漸在腦海中產生對你最有意義的視覺景象，隻要能放走牛氣，任何你創造出來的心理圖像都可以。這個想象的過程最重要的原則是，你選擇忘記生氣的想象一定要能夠讓自己感覺舒服和放鬆，那麼就放它走吧！
一位木匠師傅帶了徒弟幾個月後，徒弟出山了。第一個月，一個中年人抱怨椅子做得大了，徒弟無言以對，師傅忙解釋道：“椅子大了，您不僅坐著舒服，放在客廳，也顯得大方。”中年人聽了高興而去。
第二個月，來了個青年人，瞧了瞧：“這椅子是不是小了點兒？”徒弟無語，師傅微微一笑：“這樣一是替您節約成本，再者小而精致，可以點綴任何東西。”青年很樂意。
第三個月，徒弟小心謹慎，誰知農民來了埋怨做工太長，徒弟一臉無奈，師傅走過來說：“為您，我們拿出了自己最好的技術，不過欲速則不達，但為了您滿意，我們會盡心盡力。”農民聽罷，怒氣全消，滿意而歸。
第四個月，徒弟小心謹慎的同時加快了速度。第四個客人是個商人，他感歎做工太快。師傅又一次興奮地說：“我們不願意浪費您的時間，對您來說，時間就是金錢，所以我們速戰速決。”