愛是哺育，而非意誌的強加。
自傷乃至自毀，也是常見的對抗控製者的方式。譬如，父母在孩子學業上屢屢幹涉孩子，強力入侵孩子，那孩子就會產生這樣的矛盾：
如果他還學習好，就證明了父母的入侵是對的；所以，他會通過無論如何努力都不能學好的潛意識自傷方式，向父母的意誌表達對抗。隻是可惜，他也傷害了自己。
一位來訪者說，小時候在涉及他的事情上，媽媽總是對的，她的道理總是一套套的，他說不過媽媽。可以看出，他其實已經陷入一個迷局中：他要做什麼，還要和媽媽辯論，必須證明並說服媽媽自己有正當的理由才可以。這種迷局，也會體現到他生活的各個角落，但其實，我們要做什麼的最強有力理由是——我想這麼做！
我想這麼做，我不想那麼做。這就是我的意誌，我的選擇，我不需要你的批準，更不需要向你證明我是對的。
當然，如果自己的選擇會在事實層麵上波及對方，甚至傷害到對方，那就很不同了。但如果不會在事實層麵上傷害到對方，而隻是對方有情緒——他感覺到自己受傷，那麼，這份受傷的情緒是由對方自己負責，而不是我要對他的情緒負責。
控製者會讓被控製者給出充分的理由，但控製者去幹涉被控製者時，他們自己的理由常常是很荒謬的。如很多網友的例子：
1．我媽媽就是這樣！順其自然的事情她也一定要在我做的前一秒說出口來指揮我，比如出門前我準備穿鞋她會先我一步說把鞋穿上。東西掉了她先我一步說撿起來。很崩潰。
2．我婆婆就是這個問題，她竟然教我夾衣服的夾子要如何安放。我也是無語，我想怎麼放就怎麼放，為何要連這種事情也要幹涉我？另外她還很喜歡說：看吧，我早說了，你們這種事情肯定做不來，你們就是不聽我的。
從被控製者的角度來看，這種什麼事都要糾正別人一下的做法非常荒謬，但從控製者的角度看，那又會是什麼樣的情況呢？
微博上也有作為控製者的網友講述他們的內心曆程：
1．昨天晚上煲銀耳湯，我忘記加水，直接燉上了，還好是電壓力鍋，沒有焦。但是我發現的一刹那，我感覺自己要崩潰了，而且老公過來說了一句“你真牛”，我簡直是悲憤交加，有一種完全失控的感覺，我覺得自己犯了很大的錯誤。
2．多年前我去菜市場買桃子，回家打開的時候驚呆了。明明自己挑的鮮美的大桃子，可是一眼看過去裏麵全部是爛的黑乎乎的流著湯的破桃子，被調包了。我的第一反應是嚇到了，哭了起來，覺得全世界都黑暗了。男朋友卻覺得沒必要那麼大反應。這也是世界崩塌的感覺吧。
3．我家每次出現水管漏水、馬桶堵塞、燈泡壞掉問題時，我都會有一種很深的崩潰感！現在明白了，那就是控製欲，失控就是滅亡。
愛是哺育，而非意誌的強加。
自傷乃至自毀，也是常見的對抗控製者的方式。譬如，父母在孩子學業上屢屢幹涉孩子，強力入侵孩子，那孩子就會產生這樣的矛盾：
如果他還學習好，就證明了父母的入侵是對的；所以，他會通過無論如何努力都不能學好的潛意識自傷方式，向父母的意誌表達對抗。隻是可惜，他也傷害了自己。
一位來訪者說，小時候在涉及他的事情上，媽媽總是對的，她的道理總是一套套的，他說不過媽媽。可以看出，他其實已經陷入一個迷局中：他要做什麼，還要和媽媽辯論，必須證明並說服媽媽自己有正當的理由才可以。這種迷局，也會體現到他生活的各個角落，但其實，我們要做什麼的最強有力理由是——我想這麼做！
我想這麼做，我不想那麼做。這就是我的意誌，我的選擇，我不需要你的批準，更不需要向你證明我是對的。
當然，如果自己的選擇會在事實層麵上波及對方，甚至傷害到對方，那就很不同了。但如果不會在事實層麵上傷害到對方，而隻是對方有情緒——他感覺到自己受傷，那麼，這份受傷的情緒是由對方自己負責，而不是我要對他的情緒負責。
控製者會讓被控製者給出充分的理由，但控製者去幹涉被控製者時，他們自己的理由常常是很荒謬的。如很多網友的例子：
1．我媽媽就是這樣！順其自然的事情她也一定要在我做的前一秒說出口來指揮我，比如出門前我準備穿鞋她會先我一步說把鞋穿上。東西掉了她先我一步說撿起來。很崩潰。
2．我婆婆就是這個問題，她竟然教我夾衣服的夾子要如何安放。我也是無語，我想怎麼放就怎麼放，為何要連這種事情也要幹涉我？另外她還很喜歡說：看吧，我早說了，你們這種事情肯定做不來，你們就是不聽我的。
從被控製者的角度來看，這種什麼事都要糾正別人一下的做法非常荒謬，但從控製者的角度看，那又會是什麼樣的情況呢？