14．我的手腳麻木和刺痛
A□ B□ C□ D□
15．我因為胃痛和消化不良而苦惱
A□ B□ C□ D□
16．我常常要小便
A□ B□ C□ D□
*17．我的手腳常常是幹燥溫暖的
A□ B□ C□ D□
18．我臉紅發熱
A□ B□ C□ D□
*19．我容易入睡並且一夜睡得很好
A□ B□ C□ D□
20．我做惡夢
A□ B□ C□ D□
SAS采用4級評分，主要評定症狀出現的頻度，其標準為：“A”表示沒有或很少時間有，評1分；“B”表示有時有，評2分；“C”表示大部分時間有，評3分；“D”表示絕大部分或全部時間都有，評4分。20個條目中有l5項是用負性詞陳述的，按上述l～4順序評分。其餘5項（第5，9，13，17，19）注*號者，是用正性詞陳述的，按4～1順序反向計分。
按照中國常模結果，SAS標準分的分界值為50分，低於50分者為正常；50～60分者為輕度焦慮；61～70分者為中度焦慮；70分以上為重度焦慮。中度以上焦慮者建議到精神專科谘詢就診，排除焦慮症。還有比較常用的焦慮量表是漢密爾頓焦慮量表，由醫生進行測評。
焦慮症和抑鬱症通常是一組神經症，重度焦慮症會誘發抑鬱症的發作，而抑鬱症在發作的時候總是會伴隨焦慮情緒，因此焦慮症和抑鬱症都是需要我們重視的疾病，做好焦慮、抑鬱的自我測評，也可以使我們提早做好這些心理疾病的預防工作。
焦慮、抑鬱的自我測評還是需要大家自己來進行，因為自己的心理活動隻有自己最為清楚，當大家感覺自己的情緒出現不對勁，或者是抑鬱情緒持續時間過長的時候就應重視起來了，及時做好調節工作很有必要，隻有及時做好調節才可以使自己遠離焦慮、抑鬱的困擾，希望以上介紹對大家有所幫助。
14．我的手腳麻木和刺痛
A□ B□ C□ D□
15．我因為胃痛和消化不良而苦惱
A□ B□ C□ D□
16．我常常要小便
A□ B□ C□ D□
*17．我的手腳常常是幹燥溫暖的
A□ B□ C□ D□
18．我臉紅發熱
A□ B□ C□ D□
*19．我容易入睡並且一夜睡得很好
A□ B□ C□ D□
20．我做惡夢
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SAS采用4級評分，主要評定症狀出現的頻度，其標準為：“A”表示沒有或很少時間有，評1分；“B”表示有時有，評2分；“C”表示大部分時間有，評3分；“D”表示絕大部分或全部時間都有，評4分。20個條目中有l5項是用負性詞陳述的，按上述l～4順序評分。其餘5項（第5，9，13，17，19）注*號者，是用正性詞陳述的，按4～1順序反向計分。
按照中國常模結果，SAS標準分的分界值為50分，低於50分者為正常；50～60分者為輕度焦慮；61～70分者為中度焦慮；70分以上為重度焦慮。中度以上焦慮者建議到精神專科谘詢就診，排除焦慮症。還有比較常用的焦慮量表是漢密爾頓焦慮量表，由醫生進行測評。
焦慮症和抑鬱症通常是一組神經症，重度焦慮症會誘發抑鬱症的發作，而抑鬱症在發作的時候總是會伴隨焦慮情緒，因此焦慮症和抑鬱症都是需要我們重視的疾病，做好焦慮、抑鬱的自我測評，也可以使我們提早做好這些心理疾病的預防工作。
焦慮、抑鬱的自我測評還是需要大家自己來進行，因為自己的心理活動隻有自己最為清楚，當大家感覺自己的情緒出現不對勁，或者是抑鬱情緒持續時間過長的時候就應重視起來了，及時做好調節工作很有必要，隻有及時做好調節才可以使自己遠離焦慮、抑鬱的困擾，希望以上介紹對大家有所幫助。