愛自己,才是活著的真理(1 / 3)

《寫作》reference_book_ids\":[7025502871789505549]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\"  女人常常為了愛情付出一切,而往往忘了去為自己留下一點空間,於是受傷的又往往是自己。所以女人一定要學會,在愛別人之前要先愛自己,學會尊重自己、欣賞自己。

在一本雜誌上看到一篇有關梁曉聲的文章,文章裏有一段話,讓人感悟良多。

梁曉聲說他來世想做女人,但他會做一個平常的女人,一個沒有花容月貌的女人,活得非常理智,決不用全部的心思去愛任何一個男人。

他還說,用三分之一的心思去愛一個男人,就不算負情於男人了;用另外三分之一的心思,去愛世界和生活本身;再用那剩下的三分之一心思來愛自己。他的這段話,看了之後,深有感觸,那一句“再用那剩下的三分之一心思來愛自己”無法不讓人動容。

我們的生活中,有多少女人用三分之一的心思愛過自己?哪怕用四分之一或五分之一的恐怕都很少。

從呱呱墜地之初,女人就習慣了在外界的觀照中看清自己,借鏡子來觀察自身的容貌,借別人的肯定或讚賞來認識自己的才華,漸漸生出依賴,離開別人的評價便找不到自己的位置。其實並不是這樣的,動物從不需要同類給予肯定就可以生存下去,人作為高等動物,具有思想、意識,為什麼就不能自我肯定呢?為什麼就一定要從別人的眼光裏尋找自身的價值呢?

愛自己有太多的理由,也有太多的方式,隻可惜很多女性卻沒有意識到這一點。失戀的痛苦、生活的挫折和失敗,早已讓她們脆弱的心靈傷痕累累。因此,我們要對著所有的女人大聲疾呼:愛別人之前,要先學會愛自己,要學會在惡劣的狀況下保護自己,讓自己的生命更加精彩,而不是成為他人的附屬品。

學會愛自己,才不會虐待自己,才不會刻薄自己,才不會強求自己做那些勉為其難的事情,才會按照自己的方式生活,走自己應該走的道路。才能在愛情到來的時候不迷失自己,才能在愛情離去的時候把握自己。

所以你要相信溫暖,美好,信任,尊嚴,堅強這些老掉牙的字眼。不要頹廢,空虛,迷茫,糟踐自己,傷害別人。

要好好去愛,去生活。青春如此短暫,不要淚流滿麵。

給自己一個遠大的前程和目標,記得常常仰望天空,當然仰望天空的時候也別忘了看看腳下。

照鏡子的時候,一定要對著自己微笑,跟自己說:“我很好,我能行!”

被朋友傷害了的時候,別懷疑友情,但提防背叛你的人。原諒,但並不遺忘。

女人,無論什麼時候都不要作踐自己,就算再傷心,再無助,再孤獨,也要學會愛自己。

人的本性趨向於尋求他人的讚美和肯定,尤其對於有威望或有控製力的對象(如父母、老師、上司、名人名流等),他們的讚美肯定更加重要。取悅者會沉迷於取悅行為所換得的肯定,這很好解釋,如果某件事讓人有了愉悅的體會,那他就可能持續做這件事,以便繼續維持這種美好的感覺。

但,我們得到的感覺其實並不美好。

著名藝人宋丹丹,對於取悅別人與取悅自己有正反兩方麵的深刻體會。她說:“過去我總是不遺餘力地想使自己符合男人的標準,‘我夠好吧?’成為口頭禪,但常常感到被輕視。現在我會說:“這就是我!”卻得到前所未有的尊重。自尊,才是最具魅力的品質。”

為了取悅別人而活著,最終必然喪失真正的自己。女人,隻有先取悅自己,做最好的自己,然後才能得到他人的喜歡和尊敬。

一位女詩人,寫了不少的詩,也有了一定的名氣,可是,她還有相當一部分詩卻沒有發表出來,也無人欣賞。為此,女詩人很苦惱。

女詩人有位朋友,是位哲學家。這天,女詩人向哲學家說了自己的苦惱。哲學家笑了,指著窗外一株茂盛的植物說:“你看,那是什麼花?”女詩人看了一眼植物說:“夜來香。”哲學家說:“對,這夜來香隻在夜晚開放,所以大家才叫它夜來香。那你知道,夜來香為什麼不在白天開花,而在夜晚開花呢?”女詩人看了看哲學家,搖了搖頭。

哲學家笑著說:“夜晚開花,並無人注意,它開花,隻為了取悅自己!”女詩人吃了一驚:“取悅自己?”哲學家笑道:“白天開放的花,都是為了引人注目,得到他人的讚賞。而這夜來香,在無人欣賞的情況下,依然開放自己,芳香自己,它隻是為了讓自己快樂。一個人,難道還不如一種植物?”

哲學家看了看女詩人又說:“許多人,總是把自己快樂的鑰匙交給別人,自己所做的一切,都是在做給別人看,讓別人來讚賞,仿佛隻有這樣才能快樂起來。其實,許多時候,我們應該為自己做事。”女詩人笑了,說:“我懂了。一個人,不是活給別人看的,而是為自己而活,要做一個有意義的自己。”

哲學家笑著點了點頭,又說:“一個人,隻有取悅自己,才能不放棄自己;隻要取悅了自己,也就提升了自己;隻要取悅了自己,才能影響他人。要知道,夜來香夜晚開放,可我們許多人,卻都是枕著它的芳香入夢的啊。”

女人,如果總是忙著取悅別人,去為別人的期望而生活,就會忽視自己的生活,忽視自己到底喜歡什麼、到底想要什麼、到底需要什麼。最後,已經忽視了自己的存在。可是,你擁有自己的人生,這是你的一項權利,你為什麼要放棄?你對自我的放棄,能換來的其實隻是更多的蔑視和鄙夷。

所以,女人,別老想著取悅別人。隻有取悅自己,並讓別人來取悅你,才會令你更有價值。一輩子不長,記住:對自己好點。

女人的名字天生叫“美好”

“女子”兩字成就“好”字,所以女人,你的名字天生叫美好,相信自己是最好的,是最幸福的,心懷美好,就會優雅精致。

你完全應該相信,自己是一個很美好的存在,不需要因為太多,隻因為你的獨一無二。

一個小女孩兒,從小家裏就很窮,所以一直因為自卑封閉著自己的心,覺得自己事事不如別人,她不敢跟別人說話,不敢正視對方的眼睛,生怕被別人嘲笑自己的醜陋。直到有一年春節,媽媽給了她5元錢,允許她到街上去買一樣自己喜歡的東西。她走出了家門,來到了街市上。看著街市上那些穿著入時的姑娘,她心裏真的很羨慕。忽然她看到了一個英俊瀟灑的小夥子,不由地心動了,可是轉念一想,自己是如此的平凡,他怎能看上自己呢?於是她一路沿著街邊走,生怕別人會看到她。

這時候,她不由自主地走到了一個賣頭花的店麵前,老板很熱情地招待了她,並拿出各種各樣的頭花供她挑選。這時候,這位長者拿出了一朵金邊藍地兒的頭花戴在了女孩兒的頭上,並把鏡子遞給她說:“看看吧,帶上它你現在美極了,你應該是天底下最配得上這朵花的人。”小女孩兒站在鏡子前,看著鏡子前那美麗的自己,真的有說不出的高興,她把手裏的5元錢塞進了老板的手裏,高高興興地走出商店。

女孩兒這個時候心裏非常高興,她想向所有人展示自己頭上那朵美麗的頭花,果然,這時候很多人的目光都集中在了她的身上,還紛紛議論:“哪裏來的女孩兒這麼漂亮?”剛剛讓她心動的男孩兒,也走上前對她說:“能和你做個朋友嗎?”這時候的女孩兒異常興奮,她輕輕捋順了一下自己的頭發,卻發現那朵藍色的頭花並不在自己的頭上,原來她在奔跑中把它搞丟了。

生活當中有很多事都是這樣的,我們盲目地自卑,乃至封閉自己,認為自己一無是處,認為自己很多事情都拿不出手,但是如果有一天你真的打開了封閉已久的那扇心門,遵從自己的心,聽取自己心靈的聲音,就會發現,原來你還有那麼多連自己都沒有意識到的優秀特質。它一直都在我們身上,隻不過我們因為封閉自己太久而沒有將它很好地利用,其實隻要你願意,我們就可以靠著這些優點快快樂樂地去生活。

所以,請開放自己的心靈吧,請接收你自己,有時不妨將成功歸因於自己,把失敗歸結於外部因素,不在乎他人說三道四,要樂於接受自己。女人,要相信溫暖,美好,信任,尊嚴,堅強這些老掉牙的字眼。不要頹廢,空虛,迷茫,糟踐自己,傷害愛著你的人。別讓自卑再傷害你的幸福。試著和你認為比自己強的人接近,你會發現他亦不過如此;試著做你不敢做的事,你會發現原來自己也很優秀;試著用一種開朗的方法來改變自己的生活,你會發覺以前的自己是那麼愚蠢可笑。

希爾·西爾弗斯坦在《失去的部件》一書中講述了這樣一個童話故事,一個圓環失去了一部分,於是它旋轉著去尋找這個部分。

因缺少這個部分,它隻能非常緩慢地滾動,這樣它就有機會欣賞沿途的鮮花,並可以與陽光對話,同蝴蝶吟唱,和地上的小蟲聊天……這些都是它完整無缺、快速滾動時所無法注意、沒能享受到的。

有一天,這個圓環終於找到了丟失的那個部分,它很高興,又開始滾動起來。可是,因為完整,滾得太快,它失去了所有的朋友,不再能從容地賞花,也沒有機會聊天,一切都變得稍縱即逝……這個圓環最後在一片草地上丟下了那個找到的部分,又成為一個有缺陷但快樂的圓。

我們每個人都不是完美無缺的,這是無可置疑的事實。如果我們腦海中完美意識過濃,就應該適當地削減些,放棄一些,以平和的心態去看待,將使我們及早地接受這一事實,並且及早地在此方向有所改觀,我們也將及早在此受益,這是人生的真諦。

美國心理學家納撒尼雨·布蘭登舉過一個他親身經曆的例子:許多年前,一位叫洛蕾絲的24歲的年輕婦女無意中讀了他的一本書,找他進行心理治療。洛蕾絲有一副天使般的麵孔,可罵起街來卻粗俗不堪,她曾吸毒、賣淫。