以花作詩自詠吟，花促健康建中華。
花卉食療
花卉飄香競爭豔，生活園圃來裝點。
朵朵鮮花療病疾，四性五味任君選。
杏花味苦可溫補，梨花潤燥能化痰。
食用桃花能美容，清心降火吃榆錢。
蘭花去膩清肺熱，梅花解鬱又疏肝。
止血收斂數玫瑰，平肝降壓有牡丹。
清暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒。
燙傷調經選月季，合歡花兒助君眠。
長發香肌茉莉花，臘梅止咳又化痰。
醒腦安神夜來香，健胃止嘔葛花餐。
痔瘡便血槐花驗，白菊明目又平肝。
白茅花治鼻出血，冬花鎮咳又平喘。
婦女停經選紅花，月經痛疼有鳳仙。
咽喉腫痛皮生瘡，銀花野菊山茶煎。
鼻炎服用辛夷花，金針花蕾治黃疸。
茄花清熱治牙疼，石榴花治中耳炎。
水仙花瓣治驚風，韭花溫中開胃田。
芝麻花治粉刺好，繡球花止瘧疾驗。
百合潤肺又止咳，迎春消腫可發汗。
治療中風聖誕花，芍藥斂陰又柔肝。
參花泡茶可醒腦，丁香花治氣管炎。
木槿涼血治痢疾，柳絮散疼治牙疳。
清熱消腫南瓜花，曇花煎服結核安。
腫毒惡瘡食芙蓉，治療呃逆柿花煎。
楝花外用殺蚤虱，菱花止血最效驗。
勸君對症用鮮花，健康長壽樂無邊。
中藥養生歌
中藥養生自古傳，枸杞補身還童年。
五味提神又保肝，健脾益氣用懷山。
當歸補血又通脈，人參扶元把氣轉。
白術利濕脾胃健，八仙長壽熟地填。
返老還童黃精見，首烏黑發又延年。
澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。
紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
甘草益氣毒氣減，菊花明目治頭眼。
紅花丹參瘀血散，三七活血能擴冠。
女貞能把真陰還，麥冬生津除虛煩。
山楂降脂血壓減，毛冬關心腦血栓。
頭痛天麻與蜜環，杜仲強腰筋骨健。
阿膠止血補血源，有刺五加扶正堅。
青木香降血壓顯，茯苓利水治失眠。
養生之經記心間，抗衰防老壽延年。
洗燙雙腳歌
十粒花椒一塊薑，適量鹽醋小茴香。
加水煮燒晚燙腳，溫經通絡益健康。
取花椒10粒，生薑一小塊，再加適量的鹽、醋、小茴香，加水燒開，待稍涼後，燙洗雙腳，每晚一次，每次20分鍾左右，可溫經散寒，活血通絡，祛風除濕，升提陽氣。
菊花粥治失眠歌
菊花芳姿天下名，功用疏風又安神。
煮粥常食治失眠，使君睡好目更明。
取菊花末（幹菊花研成粉末）10克，粳米100克，先將粳米加水煮成粥，然後調入菊花末再煮沸即可。每日一次食用，直到症狀消失，睡眠正常。
靈芝治高血脂歌
莫將靈芝說大神，能降血脂卻是真。
加水煎液代茶飲，不愁花甲血脂症。
取靈芝幹品10克，加水400毫升，文火煎15分鍾，取煎液300毫升左右代茶飲，每日一劑，連服1——2月，降脂效佳，無副作用。