成功的人必須有健康的身體和無限的精力，登高需要體力和耐力。爬高山如此，晉升高位也是如此。體力不濟的人，隻能在半路上停住，永遠到不了山頂。一個人走到半路走不下去時，往往會改變心意，把目標定低一點，當不了總裁，能當個經理也不錯。當然這並不是讓你降低對自己的要求和品位，而是要學會把握進退的尺度，不鑽牛角尖。能滿足於較小的成功的人，生活也許比真正成大事的人豐富得多。
醫學界發現，事業有成是人健康的因素之一。一個人若樂於接受壓力，那麼他的精力就會感到充沛，麵對壓力和挑戰時，會全力以赴，集中精神解決問題，用不了多久便進入忘我的境界，這種精神狀態和運動一樣有益於自己的健康。
全身心地投入到工作中，你會得到“忘我”的快樂，這種快樂是永遠享受不完的。有一位心理學家詢問175名職業棋手、舞蹈家和運動員，為什麼他們能陶醉在工作中？回答是：因為可以得到名利！因為想贏！隻有全身心投入在事業上，才會成為最後的贏家。
智慧火炬
一個生活的高手，就是將日常工作“不喜歡”到“喜歡”的把握和駕馭，雖然之間隻有一字之差，但由此所產生的結果卻大不相同。
100.一切從現在開始
心態對於一個人的生活，是幸福還是不幸，是快樂還是憂傷，是成功還是失敗，具有重要的作用。
從某種意義上說，良好的心態對於我們希望成就的事情，起著決定性的作用。不管我們做什麼，首先我們應該學會保持這種良好的心態，這樣我們才可能成功。
有位名人說過這樣一句話：當所有的門都對你關閉起來的時候，上帝還為你留著一扇窗。現在社會角逐激烈，競爭殘酷，常常讓人有身置“死”境的感覺，似乎所有通往夢想和成功的門都關閉起來。其實，走出困境有時很簡單，隻需要在思維上另開一扇窗。
有一個年輕人，讀研究生的時候就非常關注近年風靡國內的特許經營模式。後來他發現，特許經營的核心是成功拷貝，擁有了好的品牌和模式，連鎖加盟是一個把蛋糕迅速做大的捷徑，躍躍欲試的他在認真權衡和斟酌後，將目光鎖定在“特色餛飩店”上。
目標有了，他並沒有急於行動，而是先“彎腰”到一家日本開的便利店做了名店長，他要學習日本人優秀的管理技術。等軟硬件都準備好了之後，第一家“吉祥特色餛飩店”在北京開張營業了。
他知道，要想將事業的蛋糕做大，就不能將眼睛隻盯在眼前的小店上，因為再怎樣擴大這個店，規模都不會太理想，若想真正地做大就必須開連鎖店。他想到，麥當勞的漢堡絕不是世界上最好吃的東西，可能一個美國鄉村老婆婆做的都比它的好，但麥當勞的漢堡卻遍布全球，最主要的原因應該是，麥當勞所有的食品製作都有量化的標準。
結果，開業3年後，他投入幾萬元的餛飩店便擁有了幾十家連鎖店。他成功了。
這個年輕人叫齊越才，是在工商局注冊個人獨資企業的第一人。
在生活的道路上，我們發現有的人失敗了，而另一部分人卻成功了。這究竟是什麼原因呢？除了個人際遇與自身才華的差異外，還有一個重要的原因是：成功者具有較好的心理素質，能夠戰勝自己，而夫敗者沒有。因此我們要想在事業上取得更大的成績，就需要不斷地提高自己的知識技能、不斷地培養自己的心理素質，從而戰勝自己，使自己贏得更大勝利！
做任何事隻要不半途而廢，就能迎來成功的曙光。因為惟有經得起風吹雨打和種種考驗的人，才是最後的勝利者。所以．當你還沒有抵達人生的最後關頭時，千萬不要輕言放棄。