孕婦為什麼不宜吃巧克力和山楂
過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食欲，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。
孕婦為什麼不宜吃久存的土豆
土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
孕婦為什麼不宜吃熱性作料
孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道幹燥、便秘。發生便秘後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
孕婦為什麼不宜飲濃茶。
英國的一位醫生發現茶葉中含有不少氟化物成分，一杯濃茶中氟化物含量可達1.25毫克。如果用來喂養孕鼠，則發現所生小鼠有骨骼方麵的畸形，氟對胎兒的危害雖然尚未肯定，但還是不飲濃茶為好。孕期飲濃茶，不僅易患缺鐵性貧血，影響胎兒的營養物質供應，由於濃茶內含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心髒和腎髒負擔，有損母體和胎兒的健康。
孕婦喝茶會造成什麼危害
孕婦喝濃茶，尤其是濃紅茶，會對胎兒產生危害。茶葉中含有2％～5％的咖啡因，咖啡因有興奮作用。如果孕婦飲用過多、過濃的茶，會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育，茶葉中含有大量的鞣酸，與孕婦食物中的鐵結合成不能被肌體吸收的複合物。孕婦若過多地飲用濃茶，會引起缺鐵性貧血，給胎兒留下先天性缺鐵性貧血的遺患。
孕婦為什麼不宜飲咖啡和可樂型飲料
咖啡和可樂的主要成分為咖啡因、可樂寧等生物堿。咖啡因和可樂寧是一種興奮中樞神經的藥物。據測定，一瓶340克的可樂型飲料中含咖啡因50～80毫克，如果一次飲用含量達1克以上的咖啡因飲料，就會導致中樞神經係統興奮，表現為躁動不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動過速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。即使服用1克以下，由於對胃黏膜的刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸及心前區疼痛等中毒症狀。胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。有人對孕鼠注射咖啡因實驗證實，仔鼠易發生齶裂、腦膜膨出、脊柱裂、無下頜、無眼、骨骼異常、矮小、四肢畸形等現象。為了下一代的健康，孕婦應當慎飲或禁飲咖啡及可樂型飲料。
孕婦為什麼不宜飲酒
孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。這是因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內，使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。醫學家曾對127名有飲酒癖的婦女所生的孩子進行觀察，發現他們都有共同的缺陷：單眼皮，即使雙眼皮也不明顯，鼻子扁平，內側眼角眼皮外翻，臉蛋扁平、且窄小，鼻溝模糊，上嘴唇薄且緊，下巴短。這種受酒精毒害、麵部發育不健全的孩子約占飲酒母親所生孩子的1/3。更為嚴重的是，酒精對大腦和心髒的危害，孕婦飲酒導致嬰兒患心髒病的約占30％。孕婦飲酒過多，生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮．對死嬰的解剖結果表明，其大腦不僅小於正常兒，而且，腦發育不全或呈明顯畸形狀態。不少國家曾對胎兒期受酒精毒害的兒童進行智力測驗，發現他們的智商都低於一般水平，大多數表現為反應遲鈍
孕婦吃山楂會有什麼會危害
婦女懷孕常伴有惡心、嘔吐、食欲不振等反應，喜歡吃一些酸性甜果品。山楂酸甜可口，並有開胃消食的作用，是孕婦們喜歡的果品。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂製品，可能造成流產。因此，有過流產史或有流產先兆的孕婦，應忌食山楂。