穿塑身內衣減肥不科學
目前，有些愛美的女性將塑身內衣當作減肥衣來穿。她們認為穿塑身內衣會對上腹部形成約束感，能夠防止暴飲暴食，從而控製自己的食欲，達到減肥的目的。其實，這種觀點是不科學的。
塑身內衣並不能減肥，因為體內的脂肪不會因為塑身內衣的擠壓而消失。塑身內衣最主要的作用是調整體內脂肪的分布，它能將腋下的副乳、胃、腹、腰、背等身體各部位多餘的脂肪轉移並收攏到正確、合適的位置，使身體曲線優美、凹凸有致，從而達到塑身的功效。但它並不能使人節食，更無法幫助人們減輕體重。
⊙溫馨提示
想要減肥並擁有好身材，隻有通過運動來實現。平時可以多做一些腰腹部鍛煉，如仰臥起坐、收縮腹肌等運動，堅持不懈，就能練出健美的體形。