不宜長期服用蜂膠來保健
蜂膠是一種天然的抗生素，是由工蜂采集樹脂後，混入其上顎腺分泌物和蜂蠟等合成的膠狀固體物，原本是蜜蜂“蓋房子”用的。研究表明，蜂膠具有抗菌、抗黴變和抗病毒的特性，經過加工成為人可食用的食品後，對降低血壓、防止胃潰瘍、抗輻射、抗腫瘤都有一定的輔助療效。
但是，蜂膠作為一種天然的抗生素，並不是人人都適宜的保健品，應當嚴格地對症下藥，控製劑量。因為蜂膠中的成分複雜，而且現在的加工工藝也並不成熟，其中含有的大量重金屬物質一般都難以根除，如果作為保健品長期服用，將會在人體中形成沉積，對健康有巨大危害。