產後切忌盲目吃醪糟蛋
醪糟蛋性味辛溫，有活血化瘀和祛寒助熱的功效。產婦吃醪糟蛋，可以加快血液循環，擴張毛細血管，促進子宮收縮以排出體內的瘀血和濁液，並能夠修複身體器官，有一定的食療作用。但是，如果盲目大量食用醪糟蛋，則會過猶不及，對產婦造成不利的影響。
這是因為，醪糟蛋有活血化瘀的功效，如果產婦體內本無瘀血可化，惡露正常，過多食用醪糟蛋，則會使毛細血管發生擴張，從而導致惡露過多，時間延長，流血不止。這容易引發多種產後症，並引起虛煩失眠、口渴、便秘、尿黃、皮膚瘡癤等熱證。尤其是在夏季或者產婦本身體質陽盛濕熱，再多吃醪糟蛋，就更會加重熱證，並引起出血。
⊙溫馨提示
醪糟蛋最好在產後10天內食用，一天吃2～3個，可以促進子宮的收縮和惡露排出，如果2星期後惡露已經基本排盡，就不應再盲目多吃醪糟蛋。
如產婦有發熱症狀，不宜食用醪糟蛋。