夜裏睡覺出汗多，首先要考慮是不是太熱了。寶寶睡覺的房間，16~21℃是比較舒適的溫度，切忌過熱（過熱是嬰兒猝死的危險因素）。寶寶睡覺不需要蓋被子，穿蓋厚薄合適的睡衣或睡袋即可。判斷孩子冷熱的標準是脖子溫熱，小手不涼；如果摸到脖子有汗，就要減少穿蓋了。如果屋內溫度適宜，寶寶穿著不厚，但仍然出汗很多，就需要谘詢醫生。
磨牙
很多寶寶都會在睡覺的時候磨牙，這在任何年齡段都會發生，最常見的是在出第一顆牙的時候（約6個月時）。磨牙的主要原因並不是家長們通常理解的缺鈣或者其他理由，而是出牙不適，耳朵、牙齒等部位疼痛，鼻子不通或過敏造成的呼吸問題。大多數情況，不用擔心磨牙會損壞寶寶的牙齒。如果不放心，可以在寶寶1周歲的時候請牙醫檢查一下他的牙釉質。
搖晃、撞頭
對許多寶寶來說，有節奏的前後晃動能讓他們感到放鬆。但家長們往往會擔心寶寶哪裏不舒服。其實，在寶寶的世界裏，搖晃並不代表他有行為或情緒上的問題。若是家長急於讓寶寶停止這個動作，他很可能會想要挑戰你，持續不斷地做這個動作。
和搖晃一樣，撞頭也是寶寶常見的自我安撫動作。雖然成人難以理解，但寶寶的確會用撞擊來分散身體上的不適，比如出牙不適或者耳部感染等。媽媽可以在常規體檢中告訴醫生寶寶的這些表現，特別是寶寶運動發育落後的時候。
呼吸暫停
6個月內的寶寶會出現“周期性呼吸”：有一陣，他會呼吸得比平時快一些，之後又慢一些；有時可能還會暫停一會兒，最後再進入正常的呼吸節奏。嬰兒的睡眠時間中有近5％都是這種模式，早產兒可能高達10％。最簡單有效的幫助寶寶呼吸順暢的辦法是讓寶寶仰臥。若6個月以上寶寶還有這樣的表現，建議谘詢醫生。
打鼾聲和鼻息聲
和成人一樣，寶寶睡覺時偶爾發出鼾聲或鼻息聲是正常的。寶寶鼻子不通氣時會發出呼嚕聲，這時候使用噴霧器或加濕器會讓他舒服很多。如果寶寶間歇性打鼾並伴有喘息聲，可能是呼吸道有部分堵塞，需請醫生診治。還有的寶寶打鼾是因為過敏，可以使用空氣淨化器或在醫生的指導下使用相關藥物。注意，過敏寶寶的臥室裏不要養寵物。
如何應付寶寶早起
清晨，媽媽還沒有睡夠，“熊寶寶”已經叫著要起床了。很多時候，早起跟夜醒一樣，是對媽媽的一種折磨。那麼，如何搞定早起的寶寶呢？
改善睡眠環境
光照對寶寶的生物鍾影響較大，天亮了寶寶就容易醒來，給窗簾加一層遮光布就會好很多。如果居住的環境比較嘈雜，在清晨關上窗子，避免寶寶被吵醒。
給予正確的回應
有時候孩子早醒是因為餓了，如果孩子在4~5點醒來，不要跟他說話，也不要開燈，及時喂奶，繼續哄睡，就像夜裏醒來時一樣對待。
調整入睡的時間
如果孩子總是在5點多就醒了不肯再睡，可以嚐試調整一下夜間入睡的時間，可能會改變他醒來的時間。每次試著調整15~30分鍾，觀察寶寶的反應，看早上是否能多睡一會兒。
降低孩子的期望
如果孩子知道起來就意味著可以和爸爸媽媽玩耍，或者吃到香甜的奶，可能會讓他喜歡上早起。如果小家夥發現早起隻能自娛自樂，就會多睡會兒了！
調整父母的作息
有很多孩子，在父母嚐試了各種辦法之後依然堅定做一隻“打鳴的小公雞”，也許這樣的孩子真的就是覺少！如果他白天神采奕奕，玩得高興、吃得開心，那也不必太勉強。不如父母也早點睡吧，把親子時光留到早上也是不錯的。