三、做你先生的健康顧問
不要以為男人壽命的長短與你無關。其實，如果身為妻子的你能更加用心地盡到自己的職責，就能保證丈夫的健康，並延長他的生命。
怎麼做呢？很簡單，首先就是做你先生的健康顧問。
1.注意他的體重就像注意自己的體重
你很在意自己站在體重計上的數字，心情隨著指針的左右擺動而變化，但你卻對你丈夫的發福視若無睹。記住，不能忽略他的大肚腩，聰明的老婆應該知道，中年發福不是福，從現在開始，要注意丈夫的體重，就像注意自己的體重那樣，而且也要斤斤計較，不要忘了，他的健康就是你的財富。
還有一件事：千萬不可以讓他自行購買減肥藥來減肥，或是服用電台、電視廣告上的減肥藥。為了讓他的身體越來越健康，你也可以陪他去做運動，早上到公園打太極拳或慢跑或晨泳；下班時到附近的學校操場去打打羽毛球。為了能讓丈夫維持正常標準的體重，相信你會想到其他更好的運動來幫助他。
2.堅持讓他一年一次健康檢查
預防重於治療是永遠不變的健康定律。許多死於心髒病、癌症、肺結核和糖尿病的人，都是因為治療不及時。
許多男人會保養自己的愛車，卻不知道要照顧好自己的身體。所以，你一定要注意丈夫的健康，安排讓他接受定期的健康檢查。
3.不要讓他操勞過度
擁有野心可能會使他事業成功，但是如果晉升必須讓他承受很大的精神壓力、緊張和過度操勞，你就應該下定決心讓他放棄晉升的念頭。
如果他對自己要求得太嚴了，你應該告訴他目前的成就沒什麼不好，贏得全世界卻賠上自己這有什麼好？對於丈夫的自我期許，你會為他感到驕傲，但如果這麼做會讓他過勞死，能免則免吧，你的明確態度，往往具有決定性的影響作用。
4.注意讓他獲得充分的休息
當感覺身體疲倦時，就要稍微休息一下。連看電視十五分鍾都要中場休息五分鍾，進個廣告，何況是工作非常累的時候，當然要休憩片刻。記住，休息是為了走更長的路。
5.別嘮叨抱怨，讓他血壓變高
一個整天不停嘮叨、抱怨的妻子，對於想成功的男人無疑是一種無形障礙，所以你若關心丈夫的身體健康，沒事就少嘮叨兩句吧。
一個不快樂、憂慮或是容易發怒的男人，是很容易突然間倒下去的，他倒下去的因素有可能是因為過多的壓力而引起的，所以如果明知丈夫有高血壓就不要故意去刺激他。