第四，約會時因為一次“冷場”，往往會給雙方帶來較為嚴重的負麵心理積澱，這種負麵心理會化作一種沮喪、退縮的行為，從而進一步影響以後約會的語言表達能力。這樣，連鎖式地積累下來，即使你有著很好的口才，約會時也會變得沉默寡言起來。因此，我們提倡在約會時盡量做到“少吃多餐”，即每次見麵時間不要過長，相互之間留有一份牽掛、一份思念，提高來日見麵約會的興趣。這樣每次見麵後，我們都有一種談話興致未盡的感覺，同時，約會時話題多且新鮮，也有效地防止了“冷場”。
第五，約會時盡可能安排一些活動，比如一起去夜大上課、打網球、參觀藝術展、郊遊等等。從心理學觀點看，有活動相伴，人的機體會得到有效的放鬆，從而達到緩解腦神經的抑製過程，開拓思維，輕鬆表達的目的。這樣說我們可能更容易理解，我們常常看到少女約會時總要拿條手絹在手裏擺弄不停；男士談判時遇到棘手的問題往往要不停地踮腳等，這些都是因為內心緊張焦慮、心理失衡導致的。不平衡的心理蘊藏著機體的內在躁動，它必須通過外在的活動釋放出來，才能使心理恢複平靜。可見，約會時有意識地安排一些活動，可以防止心理緊張，讓我們輕鬆自如地談吐，愉快而又不失雅趣。
口才與風度
有些人喜歡抬杠，搭上話就針鋒相對，無論別人說什麼，他都要加以反駁，他本來一點成就也沒有，不過你要說是，他一定要說否，到你說否時，他又說是了。這是很不好的習慣，會得罪很多人，而且每每自己不知道。為什麼會這樣呢?因為他不喜歡聽取別人的意見，而且自以為比別人高明，事事要占上風。即使你真個見識比別人高明，這種態度也是要不得的。你簡直不為對方留一點餘地，好像要把他窘迫到無路可走，才覺得滿意，雖然你並沒有想到這一層，但實際上你正如此。這種習慣使你自絕於一切的朋友和同事，沒有人肯貢獻你一點意見，更不敢向你進一點忠告。你本來是一個很好的人，但不幸你有一點愛和人執拗的脾氣。唯一的改善方法是，養成尊重別人的習慣，要知道，在日常談論的問題中，十有八九是沒有絕對是非標準的，你的意見不一定都是對的，而別人的意見也不一定是錯的，把雙方的總和再行分配，你至多有一半是對的，那麼你為什麼每次都要反駁別人呢?
別人和你談話時，他根本沒有準備請你說教，大家說說笑笑就算了，若你硬作聰明；拿出更高超的見解，對方決不會樂意接受，所以，你不可隨時擺出像要教導別人的樣子。你的同事貢獻你一個意見時，你若不能即時讚同，你最低限度也要表示可以考慮，但不可馬上反駁。要是你的朋友和你談天，你更要注意，大多的執拗會把一切有趣的生活變成乏味。遇上別人真的錯，又不肯接受批評或勸告時，別急於求成，往後退一步，把時間延長些，這才是道理。隔一兩天或一兩個星期再談吧!否則，大家固執，就不獨沒有進取，反而傷害感情。
許多人因為喜歡表示不同意見，因此得罪了不少朋友。所以常常有些人總是勸人不要表示自己不同意。這種看法是很片麵的，而且也是不老實的。無論一個人多麼愛麵子；除了極少數愚蠢的、狂妄的人外，幾乎每一個人都更喜歡忠實的朋友，隻要你的辦法是對的，向別人表示自己的不同意見，不但不會得罪人，而且有時還會大受歡迎，使人有與君一席話，勝讀十年書之感。
把自己的意見看作絕對是對的，而把別人的意見看作是愚蠢幼稚，荒誕無稽，那你就傷人了，而且還是傷得很厲害的。
不應該在小處爭論起來，即使你不同意對方意見，但是你最好仍能預先表示對方意見中你所同意的各點，以緩和一下談話的氣氛，無論你的意見和對方的意見距離多麼遠，衝突多麼厲害，絕對不要表現出一種無可商量的態度。如果你是一個善於談話的人，你一定要小心翼翼地使談話不要陷於僵局。
在說話時，別人最怕你是一個武斷的人。怕你什麼都走極端。認為自己所說的話，就是幹經地義，一點也不能更改及考慮。為了讓別人有考慮的餘地，你要盡量緩和你的判斷，你把你的判斷，限製一下；最好能夠避免使用“絕對是這樣的”，“全部是這樣的”或是“總是這樣的”。你可以說，“有些是這樣的”，“有時候是這樣的”，甚至你說“大多數人都是這樣的”也好。更重要的是，你要盡量避免用一種教訓的聲調來講話，也不’要用一種非常肯定的聲調來講話，以避免別人不高興。
在說話時，別人最怕你是一個沉悶不起反應的人，所以你對別人的談話，要隨時加以反應。有時點頭，有時微笑，有時說“是的，我也這樣覺得。”有時說“這一點，我不大同意。有時說“據我所知，這件事是這樣的，有時說“你說的這點對我很有用處，聽了別人的妙語警句，不妨大大表示讚賞。
在說話時，別人最伯你不誠懇、不老實。而在一般交際場所，最容易犯的毛病就是胡亂恭維。在說話時，別人最怕你自高自大，唯我獨尊。自以為別人必須要敬佩你，你反而因此失掉了別人敬佩。
在說話時，別人怕你模棱兩可，有些事情，你可以避開不談，拒絕表示意見。可是你不能事無大小，一律不肯明確地表露自己的見地和意向，叫人聽完你的話，總弄不明白究竟你是什麼意思。
口才是一種表達情意與人交際的才能，口才的才，不是隻靠口去完成的，還要靠風度。