自省,看清魔鏡中的自己(3 / 3)

如果你覺得這種九宮格還不足以讓你看清自己,那我們可以自己製作一個側重於自我認知的九宮格日記。中間的方格記錄當天的整體心情,其餘八格可以設置為以下內容:一天內感受到的最強烈的情感,感受到這種情感時的場合,這種情感支配你做出的反應,這種反應是否合適,其他人的反應,自我控製力如何,是否感覺到自身的價值,性格中的哪一麵還有待完善。當然,你還可以根據自身的情況來調整內容,使它能夠更好地為自己服務。

九宮格日記的最大優點,就是將生活中的經曆分門別類,通過日記的記錄幫助你看清自己的內心,反省自己的行為,並督促你完成計劃、達成目標。如果你能每天晚上閑下來後,坐在電腦旁寫一寫自己的九宮格日記,回憶一下自己在一天裏的開心和鬱悶、助人與受助情況、體重和健康狀況,作為一天的結尾,那時間長了,你一定會更加全麵地認識自己。如果你願意跟自己的朋友分享日記,從他們的評論中找出自己的優點和不足,從而發揚優點,改正不足,那就更好地達到了目的。


王後的魔鏡不說謊

格林童話中著名的《白雪公主》的故事,記錄了王後和魔鏡的對白。王後問魔鏡:“誰是世界上最美麗的女人?”魔鏡回答:“尊敬的王後,您無比美麗,但白雪公主比您美麗十倍。”這個回答激發了王後的嫉妒。她不惜一切代價要除掉白雪公主,目的就是讓魔鏡承認自己是世界上最美麗的女人。

魔鏡從不說謊,雖然王後不斷想辦法刺殺白雪公主,並認為白雪公主已經死亡。魔鏡還是一次又一次告訴王後,白雪公主依然活著,比她美麗十倍。這雖然為白雪公主招來了新一輪的災難,卻也說明,別人的眼睛是雪亮的。要想認識一個完整的自己,除了自省,也要關注別人的評價。

1793年,23歲的黑格爾從圖賓根神學院畢業時,收到了這樣的評語:“黑格爾,健康狀態不佳,中等身材;不善辭令,沉默寡言;天賦高,判斷力健全,記憶力強;文字通順,作風正派,有時不太用功;神學有成績,雖然嚐試講道不無熱情,但看來不是一個優秀的傳道士;語言知識豐富,哲學上十分努力。”這段評語僅僅百字左右,卻十分清晰地指出了黑格爾的優勢與不足,並預言了他未來的發展方向。在這之後,黑格爾果然沒有選擇做一名傳道士,而是在哲學上繼續努力,成為享譽世界的哲學家。

在前文中,我們說要想客觀地認識自己,需要嚐試做一個內心的旁觀者。不過,這樣做的確有一定的難度。如果誠懇地聽取別人的建議,從別人的評價中認識自己,那獲得的自我認知會更有效,也更全麵。當然,我們需要仔細分析別人的評價,否則也會迷失自己。

《戰國策》中記錄了這樣一個故事。齊國大臣鄒忌早上醒來,照著鏡子,覺得自己很美。想起舉國有名的美男子徐公,他又有點兒不自信。於是,他先後詢問自己的妻子、愛妾以及客人,自己和徐公相比,到底誰更美。大家都說他最美,徐公比不上他。鄒忌有點兒飄飄然。第二天見到徐公,鄒忌仔細端詳,覺得徐公的容貌儀態遠遠勝過自己。他從頭到尾地思考了這件事,明白了妻子之所以說他更美,是因為偏愛他;愛妾說他更美,是因為畏懼他;客人說他更美,是因為有求於他。

鄒忌能夠客觀地反思自己,實為難得。更難得的是,他能夠借此事聯想到國家大事,並由此向齊威王進諫。他先講了這件事的來龍去脈,進而說道:“現在咱們齊國方圓千裏,有一百二十座城池。您身邊的宮女沒有不偏愛您的,朝廷裏的大臣沒有不畏懼您的,周圍的小國沒有不有求於您的。這樣看來,您會受到很嚴重的蒙蔽。”齊威王也是一位難得的開明君主。他覺得鄒忌所言很有道理,於是下令讓大臣和百姓們進諫,並設定了賞賜的等級。這個命令一下,大家紛紛就國家大事發表意見,門庭若市。隨著時間的推移,進諫的人越來越少。一年之後,齊國的政治麵貌有了極大改觀。周圍的小國紛紛臣服,齊國自此躍入強國之列。