寫這篇文章的時候,我在新浪微博上看到一個視頻,一個男子不知為何將車停在紅綠燈前,而且占了兩個車道。不僅如此,他還衝下車來,挨個辱罵後麵的車主,並猛踹這些車。
這都是自戀性暴怒:我是神,你不聽我的,我讓你去死。
自戀性暴怒如果隻是表達情緒還好,一旦變成行動,就會有極大破壞力。但相應的,它也很容易激起對方的暴怒,從而讓事情一發不可收。
並且,一般性的本我,有一般性的超我管著,而全能自戀性的本我,就會有絕對禁止性的超我管著。嬰兒處於全能自戀中問題不大,因為沒什麼破壞力,而成年人如果常被全能自戀和自戀性暴怒支配,那麼,他們很容易被關到監獄裏。監獄係統背後的權力體係,就是人類製造的絕對禁止性超我。
譬如,那個占了兩個車道衝下來鬧事的男人,最後被圍攻,而韓某,則被判死刑。
幾乎在所有的惡性事件中,你都能聞到自戀性暴怒的味兒。但絕不僅僅是這些惡性事件中才有自戀性暴怒,實際上,任何容易暴怒的人,都必然是自戀性暴怒在控製著它。
當你想摧毀什麼時,這一刻內在獸性也就控製了你。
任何不如意,都有主觀惡意動機在
自戀性暴怒者的邏輯如下:
1.任何不如意,都是在挑戰我的自戀。
2.任何不如意,不管是主觀還是客觀的,都有主觀惡意動機在。
3.有主觀惡意動機者,必須向我道歉。
4.否則,我就滅了你,或者滅了我自己。
其中的惡意動機是關鍵,有時候,它是真實的;有時候,則僅僅是我們的自戀被挑戰後的想象。例如,在成都路怒症事件中,都是真實的。女司機別男司機的車,的確是有惡意動機在。
很多夫妻吵架,一吵就吵個天翻地覆,最後都必須是以一方向另一方道歉結束,也是這個邏輯在發揮作用。
當有人參與的時候,你容易認為,其中有主觀惡意動機,有敵對力量亡我之心不死,但當事情基本上隻有客觀因素在發揮作用時,這個邏輯就顯得很荒誕。
對於容易暴怒的人最關鍵的是,他需要看到,並沒有誰在惡意對待他,他的暴怒,來自神一般的自戀受到挑戰,他內心的黑暗,是由此而來的。
例如一位來訪者,因為我臨時取消一次谘詢而憤怒。下一次谘詢中,我們在仔細探討她的憤怒。她說,谘詢對她很重要,她能感覺到,她心中的一股能量隨著谘詢的進展而升起,但谘詢突然被取消,她感覺這股能量被打斷了,特別是她對控製不了我很絕望,她感覺到,我根本不在乎她。
我取消這次谘詢,是有客觀原因的,我將客觀原因告知她。但這並不能真正打消她的感覺,她頭腦知道,我在乎她,但她在感覺上,還是覺得我根本不在乎她。
後來我發現,其實問題的關鍵是——這次取消是突然的。她已經對這一次谘詢有了期待,而突然取消,她的期待落空了,這種落空,讓她很憤怒。
當你容易暴怒時,就必須問問自己:“我是不是太自戀了?”
這份憤怒,就是自戀性的憤怒了。“我”發出了一個期待,這個期待就必須得實現,如果沒有實現,“世界必須按照我的意願來運轉”這種自戀感,就被破壞了。然後,憤怒由此而生。
暴怒者自己本身就是最大的問題,他們期待別人和世界必須配合他們的意願,保證他們意願的實現,否則意願的能量,就變成了暴怒。能看到這一點時,他們對自己的暴怒,會多了很好的覺知,以後就可以相對好一些地管理這份暴怒了。