“我行,你也行”是唯一健康的人際模式(3 / 3)

無條件地愛自己,也無條件地愛別人

哈裏斯說,真正健康的關係模式是“我行,你也行”。我們無條件地愛自己,也無條件地愛別人。無條件地愛自己,可以讓我們遠離“我不行”的惶恐,讓我們可以理解並接受自己,在做個人決定時以自己為圓心,而不是以別人為圓心。無條件地愛別人,可以讓我們理解並接受別人,在關係中不陷入自私自利的自我中心主義,讓我們真正地和別人和諧相處。

無條件的愛既是可以照亮我們自己的燈塔,也是可以照亮別人的燭光。

小薇對Jane,正是無條件的愛。其他人都棄Jane而去,這隻會更加加重Jane對愛的絕望。她恨父母,因為父母的愛是有條件的,那就是她必須成為一個好的音樂人;她也恨其他人,因為他們的愛也是有條件的,那就是她必須做一個好人。

因為恨父母,她變得叛逆;因為這種叛逆,當別人都棄她而去的時候,Jane會在自己那條黑暗的路上越走越堅定,哪怕那是地獄一般的黑。

小薇的愛是Jane心中的燭光。但如果小薇不是Jane的好朋友,而是Jane的戀人或父母,那麼這點燭光就會變成燈塔,甚至會變成太陽,驅走她的黑夜,把她帶向白天。

小薇無條件地愛她,她也無條件地愛小薇。她不自愛,所以會愛小薇更勝於愛自己。

猶太哲學家馬丁·布伯將關係分成了兩種:“我與它”和“我與你”。

在“我與它”的關係中,為了更好地生存和滿足需要,“我”將自己當作唯一的主體,而其他人都是客體,都是“我”可以利用的對象,都是實現自己目標的工具。這些目標可以很低俗,譬如飲食男女這些生理需要,但也可以看上去很高尚,譬如愛。

其實,有些父母愛孩子愛到令孩子沒有一點個人空間,有些戀人則以愛的名義傷害對方。他們都會說“愛”,但他們的關係實際上是“我與它”的關係,對方隻是他們實現自己目標的工具。

在“我與你”的關係中,“我”將自己當成主體,也將別人當成和自己一樣的主體。“我”無條件地自愛、愛別人。隻有這樣,我們才能真正做到理解並接受自己和他人。

“我行,你不行”“我不行,你行”“我不行,你也不行”這些人際模式都是“我與它”,隻有“我行,你也行”的人際模式才是“我與你”,才是互愛之路。

“夢的確是願望的實現,但經常不是直接願望的實現,而是象征願望的實現。你不是想從小薇那裏奪走孟輝,你隻是渴望擁有那樣的生活。”

“並且,夢不等於現實。我們需要對現實負責任,我們也能控製現實。但我們不能控製夢,也不需要對夢負責任。”胡醫生的一番解釋令Jane感到釋然。

接下來,胡醫生對這個夢做了更深層次的分析:

1.孟輝象征著道德的生活方式,嫁給孟輝意味著Jane有過正常生活的願望。但是,孟輝遺棄了她,這意味著Jane覺得自己被正常的生活方式給遺棄了。

2.孟輝和小薇是她理想中的父母,按照弗洛伊德的理論,孩子們在小時候都有和同性父母爭奪異性父母的衝動,所以Jane夢見自己先嫁給了孟輝,這是假的。小薇嫁給孟輝,就像媽媽嫁給爸爸,這是真的。他們三人在同一輛車裏,就像是Jane和父母在一個家裏。但是,她被這個家遺棄了,她被爸爸遺棄了。

3.孟輝非常反感她,她擔心自己會因此丟掉小薇的愛。

這個夢可能還有更現實的含義,胡醫生說,孟輝可能在某些方麵像Jane以前的男朋友。他猜測,他之所以離開Jane,可能是因為有了第三者。孟輝將Jane從汽車裏踢了出去,可能象征著Jane被以前的男友遺棄。

但是,因為Jane並沒有給胡醫生講她以前的感情故事,胡醫生並沒有向她透露他的這個分析。

胡醫生說,這樣做是非常有道理的。一些做心理治療的新手,一發現來訪者的潛意識,就會迫不及待地說出來,但因為心理醫生和來訪者的關係還沒有建立好,這樣做就像是將來訪者的傷疤撕開了,但心理醫生又沒有能力撒上藥去治療它,隻能聽任傷口在風中備受摧殘。

胡醫生說:“潛意識的揭開必須與醫患關係的安全程度相匹配,心理醫生隻有確信自己能處理的時候,才去解開來訪者的潛意識。”

胡慎之說,和Jane談話的時候,他常有一種奇怪的感覺。似乎,不是一個真正的人在和他談話,而是一個虛假的人在說話。這個人神情迷離,玩世不恭,對什麼都不在乎,常開一些輕飄飄的玩笑……這一切都像是空氣一樣,從他耳邊擦過,他記住了,但又好像沒有記住。

他說,他斷定這個時候的Jane是假的,是一個人格麵具。這個人格麵具放縱、冷酷,而且貪婪。

但胡慎之感覺到,真正的Jane,是一個可憐的小女孩,她認定誰都不愛她,她擔心所有親密的人最後都會遺棄她,所以她索性就不和別人親近,“是我先拒絕了你們,你們再拒絕我,我就不受傷了”。

真正的Jane有點任性,但非常單純,實際上對錢一點都不在乎。真正的Jane,其實非常不自信,盡管像安吉麗娜一樣漂亮迷人,但她走路時總是低著頭,而且走得歪歪扭扭。

Jane已分裂成兩半。虛擬世界裏的Jane,人際模式是“我行,你不行”;真實世界裏的Jane,人際模式是“你行,我不行”。綜合起來的Jane,是“我不行,你也不行”,一方麵她對人性感到絕望,另一方麵,她對自己一樣絕望。