而身體整勁，卻是達到體內暗勁自生，甚至人槍合一所必須掌握的運勁技巧！
在這方麵，他無疑還差得老遠呢！
練習大槍樁的時候，他按照槍法上所述摸索以杆運人，化力為勁重新感受一遍槍杆上勁道的產生與使用。
結果卻不怎麼讓他滿意……
所謂的以杆運人，就是剛剛開始抖大槍的人，會在一段不短的時間內，都無法自主控製到大槍的抖動方向和頻率，因為大槍槍杆具有極高的彈力，一動就會亂顫亂走。
槍法上說，即然無法控製那就去感受！
大槍槍杆自己會動，那就讓它動。在它動的過程中，習練者仔細去感受它的頻率，感受它的運動方向，去跟著大槍槍杆子走。
而且趙子龍也曾告訴過他，‘所謂以杆運人，其實就是以杆練人，在這個過程中，人身上的僵勁，自然而然的，就被糾正過來了，人體身上就會產生一種活性的，本能懂得順應變化的勁道。’
當活性的勁產生了的時候，抖大槍槍杆子的本力也就跟著產生了，修習者就進入了抖大槍槍杆子的第三個階段：以人運杆。
這個時候，才是人在用杆子。
從抖大槍的過程中，他又體會了一便感勁運勁控勁的全過程，自覺受益菲淺，對自身槍術、運勁又極大增益，這就讓他心中更加不安。
他明明已經重新再修煉了一遍，按理說運勁使勁的手段都已達到一定程度，而且重新感受一遍勁道產生的過程，應該不會有多少進益才對。
可現在他的情況卻恰恰相反。
把這種情況和趙子龍仔細描述了一變後，子龍沉思片刻，緩緩開口道：“這說明之前鍛煉基礎的時候，你過於追求勇猛精進，一時忽略了打牢基礎，才會出現這種情況。”
這樣的事實赤果果地擺在眼前，自然讓羅華警惕不已，甚至一遍遍地在心中自我暗示：要紮實基礎，要紮實基礎！
既然發現了問題所在，羅華也就熄滅了心中槍法速成的念頭，修煉一途可是點滴不能馬虎的。開始慢慢感受練大槍樁過程中的點點滴滴，慢慢將之前忽視的基礎夯實！
而隨著時間的流逝，羅華驚訝地發覺自己的耐力越來越強，運勁使勁的技巧也跟著水漲船高。
盡管一旁的趙子龍猛潑冷水，說他七歲的時候就已經達到了這種程度。但羅華絲毫不以為意，而且他感覺現在的自己跟練大槍樁時的自己比試的話，贏麵達到百分之九十以上！
其實這樣很正常，槍法以及傳承之中都描述得清清楚楚。
大槍樁”練的是人槍合一，死力氣是端不了半小時的。隻有把人體的陰陽運開了，和槍的陰陽一體了，才支撐得半小時以上。
說白了，就是要全身關節、骨骼微微的抖，和白蠟杆大槍一起抖，槍和人抖成一體了，肌肉有張有弛，輪流地休息著，要端多久都行。
而端“大槍樁”時，槍頭一直微微地顫抖著，槍頭裏裝的鐵彈子細細地響。若是練得更好的，手不見動槍頭就能舞起來。
“抖大槍是用來練聽勁的”，槍的握法是“槍不露把”，握槍的手要抓著杆子的最末端，一點木頭都不露出來。這樣握的好處是，第一是在往回抽槍時不會打著自己，更重要的是槍和手臂勁路相通，這樣才能聽到槍端的力。
差不多一個月的苦修，讓羅華感覺進益良多，而且槍法也已經從無到有，達到了一定境界，是時候開始進行‘摧城’一式的修煉了。
然而，樹欲靜而風不止。
早先將羅華的事情彙報上去給了極限總會館的諸葛主管後，鄔通便一直在明月小區中等待消息，而且時刻留意著羅華兄弟倆的動向。
見到兩兄弟都在認真修煉，平常羅華除了會跟女朋友外出約會外，幾乎沒去其他地方，這讓他逐漸放下心來。
直到今天，收到諸葛主管的消息，會長與特使即將親自前來，要他做好充分的接待準備。
鄔通知道，總部出手了！