你埋怨交通阻塞，你就是想充當上帝；你埋怨你老公工作過度，應酬太多，想去改變他，你就是想充當上帝。隻要我們對周圍發生的事情不滿意，想去改變的時候，就都是在充當上帝。因為發生的事其實都是上帝（老天）的旨意，要不然它不會發生。發生了之後，你去抗拒、對抗它，你就是自以為自己是上帝，或是想跟上帝抗衡。當我們用各種方法去操控、駕馭、玩弄別人時，我們就是在扮演上帝的角色，不管這個“別人”是你的孩子、配偶，還是父母。
當然，這不是說我們不能夠倡導環保、尊師重道、遵守國家法規和交通規則等，但不需要有一種自以為是的道德優越感在裏麵。出發點是“我是對的，要糾正、打擊你們那些錯的觀念”，還是“我希望看到一個更美的地球，有更好的秩序，所以我做這些事”，這兩者背後的動力有很大不同，雖然做的事可能相同。
愛因斯坦說，瘋狂的定義就是用相同的方式做同樣的事情，卻期待不同的結果出現。我想，如果大家同意這個定義的話，那我們絕大多數人都是瘋狂的——總是不停地在和周圍的人、事、物奮戰，試圖改變他們，好隨順我們的意思。
看到這一點，我們可以稍微休息一下，把上帝的角色還給上帝， 學會聽懂身體的『呐喊』我們就順著生命之流走。帶著一定的意圖，朝著自己想要的方向前進，如果一陣大風吹來，把我們帶到不同的道路，我們可以試著調整自己的目標，繼續前進。生命是流動的，我們生活在其中應該是毫不費力的，就像被河流撐托著往下遊漂浮一般。是我們的掙紮、努力，讓生命之流被阻礙，被堵塞了。
有人說，知道自己要什麼很重要，但我們到底要什麼，是會隨著時間之流而改變的，所以不如順著時間之流走吧。一切都有最好的安排！
親愛的朋友們，放棄做上帝吧。如果你看到自己在扮演上帝的角色，隨時告訴自己：“我不需要這麼做。”拜倫•凱蒂說的一句話我很喜歡，她對那些自以為是的人說：“有了你，我們還需要上帝嗎？”
也有人說，上帝聽過最好笑的一句話就是：“這個人明天有一個計劃！”
計劃，計劃，計劃永遠趕不上變化。人再怎麼計劃，也趕不上老天的變化。
活得那麼累幹嗎？放手吧！臣服吧！我們不過是舞步，生命才是那舞者！
讓生命自己跳舞吧！
D德芬的話 臣服的好處就是，當你接納了當下，不徒然浪費力氣去抗爭的的話 時候，事情往往會有意想不到的轉機出現，你才發現原來的掙紮真是白費力氣。而且，正因為你把能量充分聚焦於眼前的事物上，有的時候你會發現，有更好的解決之道來幫助你脫離眼前的困境，或是你不喜歡的情境。所以破解情緒障礙之道，最重要的就是臣服。
你埋怨交通阻塞，你就是想充當上帝；你埋怨你老公工作過度，應酬太多，想去改變他，你就是想充當上帝。隻要我們對周圍發生的事情不滿意，想去改變的時候，就都是在充當上帝。因為發生的事其實都是上帝（老天）的旨意，要不然它不會發生。發生了之後，你去抗拒、對抗它，你就是自以為自己是上帝，或是想跟上帝抗衡。當我們用各種方法去操控、駕馭、玩弄別人時，我們就是在扮演上帝的角色，不管這個“別人”是你的孩子、配偶，還是父母。