第一章：肝腎決定男人陽剛之氣 6. 心腎不交 失眠健忘手心燙
水火相濟，人體陰陽才能平衡
在中醫五行學說中，人體的肝、心、脾、肺、腎這五髒分屬木、火、土、金、水五行，其中，心位居上焦，屬火，腎位居下焦，屬水。
中國古代文獻中有：“心為陽中之太陽”，認為心在五行中屬火，火有炎上的特性，溫熱向上，具有溫煦之功。心在八卦中屬離，《易傳》有雲：“離為火，為日，為電，為中女。”從離的卦爻符號可看出它用的是兩個陽爻（火），受製於一陰爻（水）。心也正如人體中的一輪紅日，在心陽氣的鼓動下，下焦之水蒸蒸而上交於心，以免其陽氣過亢，也就是要心腎相交才能克製心火，這個人才能健康不生病。
《靈樞·陰陽係日月》有載，“腎為陰中之太陰”，在五行中屬水，主水液。水性潤下，具寒潤、下行、閉藏之特性。在八卦中屬坎，《易傳》雲：“坎為水。”坎的卦爻符號也形象地說明了腎的功能屬性：兩個陰爻夾著一個陽爻，兩個陰爻為腎中之水，主靜。一個陽爻是腎中之真陽，主藏。腎中之真陽使腎中之水變為活水，真陽蒸騰腎水上交於心。
根據五行學說的生克理論（即相生：水生木、木生火、火生土、土生金、金生水；相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金），腎水當克心火，也就是說，腎陰的水液上濟於心，能夠滋養心陰，使心火不致過亢。而心的陽氣也要下降於腎，資助腎陽，使腎水不寒。如此，心助腎以陽，腎助心以陰，心腎互濟，水火相交，才能保持人體內陰陽的平衡狀態。這種心腎之間的生理現象，在中醫上叫做“心腎相交”或“水火相濟”。
心腎不交，失眠健忘
中醫認為，心屬火而藏神，腎屬水而藏精，心腎相交，水火相濟，則為生理之常；心腎不交，水火不容，則為病理之變。由於外邪損傷腎陰，或久病傷陰，或房事過度、陰液暗耗，或思慮過度，情誌鬱而化火傷陰，或年老腎衰，腎精不足，就會引起腎水匱乏，不能上濟於心，心陽得不到滋潤，“心腎相交”的陰陽平衡關係必然遭到破壞，就會出現 “心腎不交”的病理變化。
一般情況下，心腎不交者，常表現為心悸怔忡、失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗等症狀。中醫常用交通心腎法來治療心腎不交所導致的各種病變，心腎不交又分為多種不同的類型：
心腎陰虛，心火上炎而不下交於腎，或腎水不足不能上濟於心，導致心火亢。心煩不眠、舌紅苔黃等都是心火亢的症狀，治療時應當注重益腎水、降心火，以交通心腎，養心安神，可用黃連阿膠湯加減。
因思慮過度導致的心腎不交，證見心悸怔忡、失眠多夢、頭暈健忘、遺精盜汗等，治療時宜用開通心竅法，宣氣除痰，醒神益智，以達到鎮心安神的功效，可用枕中丹加減。
心火亢盛，腎水不足，導致心腎不交，證見興奮難眠、心悸不安、白天嗜睡等，治療時宜用降水救火法，使心腎交於頃刻，達到治療失眠的目的，可用交泰丸加減。
胃不和則臥不安。心腎失於交通也可能是因為飲食不節，宿食不化使胃出了毛病，堵塞了陰陽水火上下的通路，有惡心納呆，噯腐吞酸，睡眠不安等表現，治療時宜用和胃消導法，排除壅塞，使經絡下通，陰陽得和，症輕者可用保和丸合半夏秫米湯，症重者可用調胃承氣湯。