懶散的習慣雖然要不得，但是太“勤快”了也未必是什麼好習慣，記得李宗盛曾經在一首歌中這樣唱道：“忙，忙，忙，忙得沒有了方向，忙得沒有了主張……”其實隻顧低頭忙碌的人，就像是一個被抽打而轉動的陀螺，他們陷入了不清楚自己該幹什麼的狀態裏，忙得沒有一點意義。不花時間思考，隻顧埋頭工作，這樣的習慣隻會讓事倍功半的事情不斷地發生。多花一點時間準備，多花一點時間增強實力，你才能事半功倍，把工作做得更好。
不管是心甘情願還是身不由己地成為“工作狂”，他們都想在賺錢中體現自身價值，證實自我。這固然沒有什麼不對，社會也需要這些兢兢業業的人創造財富。
人生在世，隻有真正懂得生活的人才不枉在這個世上活一回。首先，要保證自己的身體健康，有充沛的精力應對紛繁複雜的事務。注重飲食，營養平衡，不要嗜煙喜酒。其次，要有健康和穩定的心態。太多的欲望、急功近利、消極不振或者牢騷過多都不利於消除緊張和疲勞。下班後一定要把所有煩惱和壓力都拋開，要把身體健康和心靈安定放在首位。
如果生活中隻有工作，生活就會失去樂趣。工作和休閑既要兼具，又要調配得當。工作是生活中不可或缺的，休閑同樣如此。研究結果表明，不少人習慣於將休閑時間拿來工作，或讓一成不變的工作消磨自己。最後他們的工作能力增加了，休閑能力卻降低了。
隻有在辛勤的工作之後，休息才顯得那麼的甜美愜意，才帶給你更多的快樂。工作，讓你的生活有了對比，讓你意識到一整天都不用工作是多麼的自由，也讓你享受到工作完成後完全的放鬆。
世界上最精明的猶太商人，生活到老賺到老，算計著自己的壽命用掙來的錢享受生活。他們既忙碌又清閑，懂得珍惜時間創造財富，也懂得保養身體享受生活。有著“錢的血統”的猶太商人尚且如此，你是不是更應該在掙錢的同時享受生活呢？健康是本錢，會休息的人才會工作。
工作就是工作，休息就是休息，兩者有著區別，也有著聯係。正確處理好兩者的關係，才能夠有一個快樂的生活。可是事實上很多人不能很好的處理好兩者的關係，總是在工作時想著休息，在休息時又想著工作。結果是工作效率沒有提高，休息也沒有使自己愉快。