七、善待工作：每個成功幸福的人都是在工作中尋找到最大的快樂的人 熱愛生命，善待身體
年輕時，用健康換鈔票；年老時，用鈔票買健康。是啊，真應該好好生活，與其拿錢去買健康，不如用健康去換錢，熱愛生命，善待身體，生活質量高，生命才有價值。
人的身體，猶如一台精密的儀器，是不能超負荷使用的。事實上，身體超負荷工作運轉，隻有短期效應，時間一長，就會精疲力竭，精神緊張，效益低下，得不償失。過度的工作勞累還容易損傷我們這台精密的身體儀器。工作與生活，娛樂與休息，應該互相調節，適度平衡。工作使你充實，不斷向成功邁進，生活使你補充燃料，增加情趣和奮進的動力，娛樂使你身心愉快，精神得以放鬆休息，使你恢複體力，消除疲勞。
年輕時，自己的身體雖然說不上像運動員般的健壯英武，卻也是順風順水，不知道打針吃藥是什麼滋味，工作常常是通宵達旦，全然不知道疲勞，渾身有用不完的精力。但這就猶如口袋裏的錢，再多也會有花完的那天一樣，精力再旺盛，也會有衰敗的時候。
人到中年，一直好端端的身體，漸漸地感覺不適，開始少喝酒、不吃肉、多走動，雖然看起來，似乎晚了點，但動總比不動強，生命在於運動嘛，這可是關乎性命的大事，馬虎不得，也輕視不得。可人到中年上有老、下有小，家庭、事業責任重，麵對激烈競爭的社會，不奔波、不拚命是不行的。然而我們已經沒有了青春，用身體去賭今天、賭明天，能賭得了後天、乃至未來嗎？
一縷幽魂坐在自己的墓前流淚發呆。旁邊幽魂看見了，問他怎麼回事。他慨歎：“活著的時候拚命工作，沒時間遊山玩水。死了以後隻能處在山水間，卻無法遊玩！我真是生也遺憾，死也遺憾！”
旁邊幽魂也感慨：“早知道人死後都一樣，隻能埋在山水間，我生前就不會拚死拚活，爭取同凡人不一樣的表現和成就了！終歸，隻能埋在地下！”
人們一直都在生活著，不是覺得有能力過好日子的時候，生活才開始。你必須馬上改變過去一成不變的生活模式，從休閑中調整自己，陶冶自己，感受生活的幸福。想學繪畫嗎？趕緊拿起畫筆；想學舞蹈嗎？趕緊換上舞鞋；想去旅遊嗎？那就趕緊背起背包吧！不要壓抑太多的喜好，也不要收藏太多的期盼，最終使自己臨終時徒增遺憾。
對於我們每個人來說，生命隻有一次，人們常說黃泉路上無老少。能夠擁有今天就是擁有生命，是惟一自己能夠確知的生命，盡量利用今天使自己對某件事情感興趣，培養一種興趣愛好，以高昂的興致來過今天，享受今天盛開的玫瑰，因為今天的你是健康的，因為擁有健康，我們應該感到幸福。
當一襲薄霧緩緩隨黃昏而來，掩住那落日的餘暉時，放下手頭的一切，拋開滿腦子中那些還未做完的事情，將自己陷進軟軟的、舒適的沙發裏，閉上已經酸楚的雙眼，在疲憊中檢討自己，我怎麼可以這樣慢怠這革命的“本錢”，可麵對工作中一件件需要處理的事情，來訪者一個個期望的麵孔，辦公桌上一摞摞需要修改的文件、表格，心裏不免著急，恨不得一天之內把這一切統統搞定，然而這是不可能的，那就隻有委屈生命在我們的“辛勤”中透支著……
當你看到那些在清晨裏、餘暉下、細雨中，廣場上、公園裏、馬路邊，那些翩翩起舞的人們，喜飲雪花瓣，笑喝西北風，一臉的陽光絢麗，唱著、搖著、跳著、擺著，跳出了情趣、跳出了歡愉、跳出了健康，心裏總是掠過一片舒心、一片歡樂。於是在心裏默默地又在下那個不知下了多少次的決心：明天，我也要像他們那樣去鍛煉、去生活。
生命是短暫的，但是需要我們要做的事情太多了，惟有健康是最重要的，如果我們在年輕時過度地透支自己的身體，過多的疾病就會在年老時找上你，就會讓你為此付出代價。無論何人，隻要能擁有一個健康的身體，能夠做自己想做的事情，這就是福，這就是人生最大的快樂。