第十七章 卸下欲望的枷鎖，感悟幸福的真諦 珍惜自己，活在當下
對自己的生活要珍惜，對自己的生命要仰視和敬畏，就像登山人對珠穆朗瑪峰的敬畏一樣，不要用征服的字眼，要用感恩的心情來攀登。
人都是在一定的社會條件下生活的。每個人的成長不僅取決於個人的主觀努力，還取決於本身的生活環境。曆史上有的時代人才輩出，群星燦爛，而有的時代則萬馬齊喑，其中一個很重要的原因，就是社會環境的不同。社會環境是人們成長必不可少的客觀條件，是人們成長、發展的土壤。
雖然，每個人的成長都離不開一定的時代條件，但是，任何人也不能主觀地去選擇時代，隻能在一定的條件下，去認識時代為你提供的條件，進而加以改造和利用。正如恩格斯所指出的那樣：“我們隻能在我們時代的條件下進行認識。”也就是說，每一個人不僅有一個認識環境的任務，還有一個改造環境的任務，要減少壓力，離不開這兩項任務。
是順境有利於人的成長發展，還是逆境有利於人的成長發展？有人提出逆境出人才論，並舉出屈原、司馬遷、孫臏的例子，可謂艱難困苦，玉汝乃成。也有人反駁說：逆境不是窒息了眾多的潛在人才的發展嗎？於是，又有人提出順境出人才。
其實，生活的海洋並不平靜，人生的道路也不會總是一帆風順，立誌成才者難免會遇到種種挫折、不幸，如政治上的打擊，家庭中的不幸，身體上的病殘，心靈上的創傷等。這種惡劣的環境是對每個人的一種沉重打擊。但身處逆境而能奮發崛起，是成功者之所以成功的原因。立誌成才的人，隻有把握住現在，活在當下，腳踏實地地一步步向前，才能最終戰勝壓力，並到達成功的彼岸。
有一位善於解決人生困境的老師，身邊聚集了許多慕名而來的弟子。這些弟子有什麼疑問都來問老師，老師總是說：“要活在當下呀！”
但是，“活在當下”這一簡單的答案，無法滿足弟子們的要求，他們總是懇求老師給一個更深奧和更詳盡的解答。
這時候，老師就會麵有難色地說：“好吧！既然如此，等我查一查古代的聖賢是怎麼說的，明天再告訴你們，對於這麼深奧的問題，他們一定有很好的答案呀！”
原來，老師有一本大書，記載了古代聖賢最重要的智能，鎖在書房最高的櫃子裏，由於這本書是如此珍貴，他嚴禁任何弟子靠近。
第二天，等老師翻過那本大書，弟子就會得到一個充滿智能的答案。可是，如果有了新的問題。老師又說：“要活在當下呀！”