青5總決賽直播還在繼續。
進入了最後環節。
蘇長天最終以排名第三順利成團出道。
楚鳳歌在舞台側麵與蘇長天眼神交流祝賀之後，和沈青青打了招呼，跟著很多參賽選手一同提前離開了比賽現場，回到了酒店。
今晚是屬於成團出道者的狂歡，也是卡位及讓粉絲們覺得意難平的幾位練習生的感傷，與他們這些連總決賽都沒進的選手關係不大，想蹭流量都蹭不太上，畢竟也不是誰都有楚鳳歌那麼能跳。
“楚鳳歌，你可以啊，在今晚居然都能上熱搜！”
“我才剛看到，握草你這彈跳力太牛了吧？之前叫你一起打籃球，你居然還說自己不會！”
“彈跳好不一定就會打籃球啊，說不定人家擅長的是打排球呢哈哈。”
“鴿子，恭喜啊，你這人氣可就比成團出道差了。”
“鳥人，不，我以後再也不叫你鳥人了，我願稱你一聲鳥爺！”
“鳥爺，你是真的能飛啊！”
“你們幾個沒跟鳳歌同寢室過，根本不知道鳥人稱號是因為啥，你以為僅僅隻是因為名字嗎？幼稚！”
“幼稚園的車？”
“滾哈哈哈。”
“也不紅，倒是愛蹭。這都能蹭，我也是服了。”
“你倒是有能耐也蹭一個啊。”
……
這一路，同行的參賽選手和練習生，對楚鳳歌這事兒議論不少，有羨慕嫉妒，也有陰陽怪氣的。
回到酒店的房間，楚鳳歌長長出了一口氣，然後就開始了對自己這變化後的身體的摸索，想知道究竟發生了什麼樣的變化，應該不止是彈跳能力變強了。
想要摸索出自己身體前後變化的大概情況，也不是什麼難事，俯臥撐、深蹲、平板支撐、仰臥起坐等一套下來，再憋氣，最後出門下樓找個安靜的地方跑了一下，在驚訝之中也就大概明白自己現在的身體情況了。
一個字，強。
別的不說，一口氣百來個俯臥撐，就不是以前能夠做得下來的，再有就是一口氣他憋了兩分半，這肺活量的變化很是驚人。
跑的話，因為沒跑多遠，沒辦法獲得一個比較準確的數字，但也是比較確定要比之前快很多的。
總而言之，現如今這身體讓楚鳳歌很吃驚。
不敢說脫胎換骨，但真有類似洗髓伐骨的效果。
看了看人氣值，後續還有漲幅，但也慢了下來，目前【人氣值：81237】。
再看了下【主線·入門】任務完成之後的變化，獎勵有三，境界提升、開啟煉體、煉體福袋。
係統境界一欄變成了【境界：築基境初期】，煉體一欄亮起來了，顯示為【煉體：一階（0/100）】。
腦海裏出現了大量與築基境、煉體相關的信息。
築基境是修仙的第一個大境界，分為初期、中期、後期和圓滿四個階段。顧名思義，這是打基礎的階段，宿主在這個境界將初步接觸精、氣、神的修煉，並修煉到一定的高度才能完成最後的築基，邁入第二個大境界，成為一名真正意義上的修仙者。
在第一個主線任務完成之後，更新出來的第二個主線任務。
【主線：築基（一）】
任務要求：煉體達到三階圓滿（滿經驗）
任務獎勵：晉升境界至築基境中期；開啟煉氣；煉氣福袋
……
築基境初期是開啟煉體的前提，中期是開啟煉氣的前提，楚放估摸著到了後期應該就是開啟煉神了。
【煉體】總共分為十二階，每一個階段修煉到圓滿（滿經驗）之後，會觸發【試煉任務】，完成了才能夠進入到下一階。
【煉體】就是要修煉肉體，增加肉身強度，提高生命質量。
修煉的方式很簡單，分為兩種，一種“自動”，一種“手動”。
第一種，可以直接通過係統消耗人氣值進行煉體，一次需要消耗1萬人氣值；第二種，宿主自己可以按照係統給的修煉功法進行修煉，並不需要消耗人氣值。
前者每次煉體的效果都是一樣的，每次也會穩定獲取1點“經驗”；後者要看宿主對功法的熟練程度，低熟練度效果自然低，獲得經驗值的概率也低，反之亦然，高熟練度有很大的概率一次煉體獲得超過1點的經驗值。
兩種方法各有優劣勢，就前期而言想要快速升級肯定還是消耗人氣值煉體比較香。
看完這些後，楚鳳歌將“煉體福袋”打開，獲得了3種道具：
【煉體丹*3】：進行一次煉體，並在兩個時辰之內增強煉體效果。
【蘊靈液*3】：快速修複身體損傷、消除疲勞。
【辟穀丹*3】：長時間提供所需營養。