2．該“忘記”的要忘記，該“糊塗”的要糊塗
記憶就像一本獨特的書，內容越翻越多，而且描述越來越清晰，越讀就會越沉迷。有很多人為記憶而活著，他們執著於過去，不肯放下。還有一些人卻生性健忘，過去失去的與悲傷的對他們來說都是過眼煙雲。他們不計較過去，不眷戀以前，不歸還舊賬，活在當下並展望未來。
我們提倡健忘，這種健忘不是丟三落四，而是一種隨緣的人生態度。我們說學會“健忘”，是說該忘記的雞毛蒜皮不妨“忘記”一下，該糊塗的枝節問題不妨“糊塗”一下。內心寬敞一點，不糾結，能放下，這樣的人生未嚐不是一種幸福。因為人生並不都像期望的那樣充滿詩情畫意，那麼快樂自在。人生中必定有許多苦痛和悲哀，有許多令人厭惡和心碎的東西，如果把這些東西都儲存在記憶之中的話，人生必定會越來越沉重，越來越悲觀。實際上的情景也正是這樣。當一個人回憶往事的時候就會發現，在人的一生中，美好快樂的體驗往往隻是瞬間，占據很小的一部分，而大部分時間則伴隨著失望、憂鬱和不滿足。
德國有句諺語：“人最痛苦的事情，就是在眼下的苦痛中回憶過去的幸福。”其實，有些回憶即便是幸福的，也不過是個沉重的包袱。
人生既然如此，健忘有什麼不好呢？它能夠使我們忘掉幽怨，忘掉傷心事，減輕我們的心理重負，淨化我們的思想意識；可以把我們從記憶的苦海中解脫出來，忘記我們的罪孽和悔恨，利利索索地做人和享受生活。
那麼，我們在生活中該學會忘記什麼呢？一要忘記不值得的仇恨。一個人如果在頭腦中種下很多仇恨的種子，總是想著怎麼報仇，他的一生可能都不會得到安寧。二要忘記沒必要的憂愁。多愁善感的人，他的心情長期處於壓抑之中而得不到釋放。愁傷心，憂傷肺，憂愁的結果必然多疾病。《紅樓夢》裏的林黛玉不就是如此嗎？在我們的生活中，單憑憂愁並不能解決任何問題。三要忘記甩得掉的悲傷。生離死別，的確讓人傷心。黑發人送白發人，固然傷心；白發人送黑發人，更叫人肝腸欲斷。一個人如果長時間地沉浸在沒完沒了的悲傷之中，對於身體健康是有很大影響的。與憂愁一樣，悲傷也不能解決任何問題，隻是給自己、給他人徒添煩惱。理智的做法是應當學會忘記悲傷，盡快走出悲傷，為了他人，也為了自己。
“人生不滿百，常懷千歲憂”，有何快樂可言？生活中有些回憶是需要忘記的，在生活中會“健忘”的人才活得瀟灑自如。
隨緣心語：
我們提倡健忘，這種健忘不是丟三落四，而是一種隨緣的人生態度，內心寬敞一點，不糾結，能放下，這樣的人生未嚐不是一種幸福。因為人生並不都像期望的那樣充滿詩情畫意，那麼快樂自在。