“也是啊，看來有人的名次可能要下滑了。”
“不是可能，而是一定，一定會有很多人不能保住初中時候的名次了。”
“對，一定。”
“那你憑什麼要求自己還保持100名呢？”
高強沉默很久才說：“是的，我也很難保持在100名了。”
“這叫什麼？這叫競爭群體不同了。這就好比國家比賽中的冠軍，世界比賽中未必還能拿冠軍。”
高強眼睛亮了：“是，是這樣。”
“這原本是一個非常簡單明白的道理，為什麼看不到呢？”
“是啊，為什麼這樣簡單的道理我沒想到呢？”
“就是因為過高的自我期望、多年的尖子生，讓你這種高期望成了慣性，認為自己的尖子生是理所當然的，否則就是失敗。”
“是，過去十來年都是尖子生，一下子還真接受不了。”
我直指要害：“於是，就痛苦，就迷茫，就失望，甚至絕望，就找不到方向了，就躲進了病裏，就開始鬧病了。其實，這是一種逃避，逃避現實的困境。想重讀高二，實質上也是逃避。但是，以這樣的心態，即便重讀高二，就一定會有名次的前進嗎？如果回到了高二，還找不到尖子生的名次？是不是更會感到失敗？更重要的是，帶著這種失敗感去學習，怎麼可能有好的效果？隻能讓自己感覺越來越糟糕，結果越來越失敗。最終，人就自己把自己打敗了。”
高強好像遇到了知音：“您說到我心裏去了……”
至此我們看到，高強的思路是這樣的：先給自己預設一個認知誤區：我努力就應該是尖子生，然後從這個錯誤認知出發進行錯誤的推論：我沒有保住尖子生就是徹底失敗了。你看，人就是這樣從認知誤區出發把自己打敗的。
心理救助：怎樣走出失敗的泥沼？
高強應該怎樣自救，才能走出失敗的心靈泥沼呢？
我們的對話繼續進行。高強到底是個悟性很好的男孩，一旦領悟了過去的認知誤區，就開始積極尋求改變了。他問：“那您說，現在我該怎麼辦呢？”
既然有所領悟，我就直來直去了：“換一個思維方向。到了重點高中，在強手如林的情況下，最糟糕了也還能保持在500名的名次，更不用說還有更好的名次。想想看，這說明自己的努力有沒有成效？”
“有。”
“重點高中的500名，比普通初中的100名，後退了嗎？”
“沒有。”
“不僅沒有後退，而且還略有前進，是這樣嗎？”
“是的。”
“更重要的是，當動力與阻力正好相當的時候，逆水行舟會出現怎樣的情況？”
“船不動了。”
“說的好。船雖然沒有前進，劃船用的力起作用了沒有？”
“起作用了。”
“如果沒起作用，船會怎樣？”
“倒退。”
“現在，強手如林的競爭中，一個學生的名次不但沒有後退而且還有前進，你說，這個人的努力是不是有了效果，是不是成功的？”
高強眼睛有了光彩：“是啊，我沒有失敗啊，我是成功的。”
“更重要的是，當你看到自己的成功的時候，你的學習會更有狀態，效果會更好，成功會更大。對嗎？再說，即便就是這個500名，高考也肯定考個不錯的大學呀，又何況心態好了，效果好了，不更是大有希望嗎？”
高強抬起了頭，挺直了腰：“我知道了，不去重讀高二了……”
我也知道了，高強轉換了思維方向，已經把自己的心從失敗的泥沼中解救出來了。就是這樣，錯誤的思維可以把人打敗，正確的思維可以讓人找到成功。