找到了病根，就可以對症下藥了。在後來的兩次谘詢會話中，我們談了好多好多，小麗終於破除了盲目的完美主義，走出了自我期望過高的心理誤區，找到了一顆平常心。最後一次告辭的時候，由她臉上輕鬆的笑容，看到了她心中有了陽光。
平常心是每一個人都需要的心靈養分。但平常心不是讓人無所作為，而是讓人以一顆平和的心態，去努力發揮潛能，創造成功。因此，人還需要自信心這份心靈養分。於是，為了給小麗以更好的心理支持，我請來小麗的班主任和團支書。溝通了小麗近況後，我了解到小麗能寫能畫。於是經過協商，班主任和團支書決定回去研究一下，把小麗吸收到團支部的宣傳組，負責班級小報和板報的謄寫和插圖工作。
大約是期末的時候，學校舉辦了班級小報的展評。團委邀請我們心理健康中心參與評選。正當我為同學們創辦的色彩紛呈的小報讚歎不已的時候，一張小報報頭上副主編的名字“曉麗”兩個字吸引了我。從團委老師的口中證實，這個“曉麗”，就是我曾經接待過的那個小麗。啊，果然是她！我記起了小麗最後一次谘詢會話告辭時後留下的笑容。我想，小麗現在的笑容一定更加燦爛了。因為她不僅有了一顆平常心，更有了一顆自信心。
與教師探討
所謂退行作用，是指在遭受外部壓力和內心衝突不能處理，借退回到幼稚行為以使自己獲得安慰的一種心理防衛機製。
人在長大以後，應付事情的方式會變得比較成熟。比方說，小孩一遇到不如意之事，就痛哭流涕，而成人則會強抑悲痛，甚至強顏歡笑，就是說，成人既要考慮到什麼是社會可接受的行為方式，也要考慮怎樣的反應才有效且合適。可是，有時人們在遇到挫折後，會放棄已經達到的比較成熟的適應方式，而恢複使用原先比較幼稚的方式去應付困難，或滿足自己的欲望。比如，成人也會失聲叫“媽呀！”，也會哭得“像個孩子”。這就是退行作用或退行現象。人難免有想重回到未成熟時代的表現，以重溫舊夢獲得滿足的時候。但是，人又總要找一個似乎“合情合理”的機會。嚇人的鬼故事，便是小麗表現退行行為的一個“最合適的”機會了。
導致小麗退行行為的根源，由於她過分追求完美自律過嚴的性格和過高的自我期望心理，使她無視自己原本很不錯這一基本事實，徹底喪失了自信，丟失了自我。
一個學生的自信，不是因為完美，不是因為出色，不是因為名列前茅，更不是因為永遠第一。過高的自我期望，過度的自我加壓，隻能銷蝕自信心，讓自己的心多一些受傷甚至破碎得難以收拾。如此戰戰兢兢中怎不生出許多心病來？
然而，這難道隻怪學生自身嗎？或者，隻怪家庭嗎？隻怪學校嗎？隻怪社會嗎？我們自身呢，我們教師自身呢？我們在日複一日的“教育”中給學生施了多少壓？我們有多少次高舉“愛”的偉大旗幟，懷著“為學生發展”的美好動機，為著“壓力變動力”的良好願望，不斷地“幫助”學生追求一步又一步完美，攀升一個又一個新高，背負一重又一重壓力？
找到了病根，就可以對症下藥了。在後來的兩次谘詢會話中，我們談了好多好多，小麗終於破除了盲目的完美主義，走出了自我期望過高的心理誤區，找到了一顆平常心。最後一次告辭的時候，由她臉上輕鬆的笑容，看到了她心中有了陽光。