事實上，反省無處不在，完全不必拘泥於任何形式。
你可在夜闌人靜的時候反省，也可在散步運動或自己獨處的時候反省。
總之，你要把反省的時間安排在心境平靜的時候——湖麵平靜才能映現你的倒影，心境平靜才能映現你今天所做的一切。
有一種“每日四問”的記日記方法可以推薦給你。這四個問題是：
今天我改了什麼？
今天我有什麼值得感謝的？
今天我有哪些可以做得更好？
今天我學會了什麼？
把“每天反省三分鍾”當成每日的功課吧，它能修正你做人處世的方法，讓你有更明確的方向，讓你快樂成長。
事實上，反省無處不在，完全不必拘泥於任何形式。
你可在夜闌人靜的時候反省，也可在散步運動或自己獨處的時候反省。
總之，你要把反省的時間安排在心境平靜的時候——湖麵平靜才能映現你的倒影，心境平靜才能映現你今天所做的一切。
有一種“每日四問”的記日記方法可以推薦給你。這四個問題是：
今天我改了什麼？
今天我有什麼值得感謝的？
今天我有哪些可以做得更好？
今天我學會了什麼？
把“每天反省三分鍾”當成每日的功課吧，它能修正你做人處世的方法，讓你有更明確的方向，讓你快樂成長。