第九章 一念珍惜，一念失去--活在當下才是最幸福的
古人說："井涸而後知水之可貴，病而後知健康之可貴，兵燹而後知清平之可貴，失業而後知行業之可貴。凡一切幸福之事，均過去方知。"等幸福過後才知道幸福的可貴，除了讓你懊悔不已，又怎能補救？人常在福中卻不知福，一山還望一山高，這是欲望無窮的表徵。古賢雲："貪得者，雖富亦貧，知足者，雖貧亦富。"唯有能惜福者，才能知足，知惜福才能領悟自己所需的並不多；能知自己所需的並不多，才能知足，能知足才能少欲；能少欲，才能安分；能安分才能有所為，有所不為。此即"有容乃大，無欲則剛"的道理。所以，學習古人的智慧，從今天起，做一個惜福的人，麵朝大海，春暖花開。
閃念74：感謝生活的每一次饋贈
"感恩"是一種處世哲學，是生活中的大智慧。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘於心。
在一個鬧饑荒的城市，一個心地善良的麵包師把城裏最窮的幾十個孩子聚集到一塊兒，然後拿出一個盛有麵包的籃子，對他們說："這個籃子裏的麵包你們一人一個。在上帝帶來好光景以前，你們每天都可以來拿一個麵包。"
瞬間，這些饑餓的孩子一窩蜂似的湧了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫嚷著，誰都想拿到最大的麵包。當他們每人都拿到了麵包後，竟然沒有一個人向這位好心的麵包師說聲謝謝就走了。
但是有一個叫依娃的小女孩卻例外，她既沒有同大家一起吵鬧，也沒有與其他人爭搶。她隻是謙讓地站在一步以外，等別的孩子都拿到以後，才把剩在籃子裏最小的一個麵包拿起來。她並沒有急於離去，她向麵包師表示了感謝，並親吻了麵包師的手之後才向家走去。
第二天，麵包師又把盛麵包的籃子放到了孩子們的麵前，其他孩子依舊如昨日一樣瘋搶著，羞怯、可憐的依娃隻得到一個比頭一天還小一半的麵包。當她回家以後，媽媽切開麵包，許多嶄新、發亮的銀幣掉了出來。
媽媽驚奇地叫道："立即把錢送回去，一定是麵包師揉麵的時候不小心揉進去的。趕快去，孩子，趕快去！"當依娃拿著錢回到麵包師那裏，並把媽媽的話告訴麵包師的時候，麵包師慈愛地說："不，我的孩子，這沒有錯。是我把銀幣放進小麵包裏的，我要獎勵你。願你永遠保持現在這樣一顆感恩的心。回家去吧，告訴你媽媽這些錢是你的了。"她激動地跑回了家，告訴了媽媽這個令人興奮的消息，這是她的感恩之心得到的回報。
感恩是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉澱許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。隻有心懷感恩，我們才會生活得更加美好。
據傳印度一個偏僻的小鎮，有一個特別靈驗的水泉，如果誠心祈禱，就會出現神跡。喝了泉水之後，可以醫治各種疾病。有一天，一個因在戰爭時期失去了一條腿的退伍軍人來到了這裏。旁邊的鎮民帶著同情的口吻說："可憐的家夥，難道他要向上帝請求再有一條腿嗎？"這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉過身對他們說："我不是要向上帝請求有一條新的腿，而是要請求祂幫助我，教我沒有一條腿後，也知道如何過日子。"
生活中，隻有擁有一顆感恩之心，才懂得珍惜，才會快樂。學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。
感恩是一種發自內心的生活態度。我們仔細觀察一下，你就會發現生活中總有值得感恩的一切，不要責怪現實給予我們太少，問詢一下我們的心，是不是自己向現實要的太多，要得太理所當然了，忘記了得到的快樂，忘記了感恩。人之所以不開心，也就在於此。
生活中，我們要常懷感恩之心--感恩現在、過去和將來；感恩父母、老師和他人；感恩自己的努力和社會的恩賜。隻有這樣，我們的內心才會充實，頭腦才會理智，眼界才會開闊，人生才會贏得更多的幸福。
學會感恩，就會善待自己，更好的生活；學會了感恩，就會懂得寬容，不再抱怨，不再計較；學會感恩，我們便能以一種更積極的態度去回報我們身邊的人；學會感恩，我們會抱著一顆感恩之心，去幫助那些需要幫助的人；學會感恩，我們會摒棄那些陰暗自私的欲望，使心靈變得澄清明淨......
閃念75：生活在不抱怨的世界裏
在生活中，我們總能聽到一些人在抱怨，可以說隨處就能找到時常抱怨的人--抱怨自己的人生有太多的不順，抱怨自己的住處很差，抱怨沒有一個好家庭，抱怨工作環境差，抱怨自己空懷絕技卻沒人賞識......抱怨的人們，一心仰麵向天乞求財富，卻從不低下頭來仔細想想自己已經擁有的一切。於是時間在怨天尤人中悄悄流逝，他們躊躇，苦悶，蹉跎歲月，最終一事無成。
相傳，有個寺院的住持，給寺院裏立下了一個特別的規矩：每到年底，寺裏的新來的和尚都要對住持說兩個字，總結一年中的修行成果。這一年年初，寺院又來了一個小和尚。時間如梭，一晃到了第一年年底，住持問小和尚心裏最想說什麼，小和尚說："床硬。"第二年年底，住持又問小和尚心裏最想說什麼，小和尚說："食劣。"第三年年底，小和尚沒等住持提問，就說："告辭。"住持望著小和尚的背影自言自語地說："心中有魔，難成正果，可惜！可惜！"
住持說的"魔"，就是小和尚心裏沒完沒了的抱怨。這個小和尚隻考慮自己要什麼，卻從來沒有想過別人給過他什麼。在現實生活中，像小和尚這樣愛抱怨的人很多，他們這也看不慣，那也不如意，怨氣衝天，牢騷滿腹，總覺得別人欠他的，社會欠他的，從來感覺不到別人和社會對他的生活所做的一切。這種人心裏隻會產生抱怨，不會產生感恩。世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說："沒人給過我任何東西。"隻有對生活心存感激，才會少一些煩惱，少一些牢騷，少一些抱怨，少一些不必要的仇恨，心胸才會開闊一些，生命才會變得更有意義。
在古印度時期，有一個小和尚總是不停地向老禪師抱怨這抱怨那，老禪師感到非常厭煩。於是，有一天早上，老禪師派小和尚去取一些鹽回來。
當小和尚很不情願地把鹽取回來後，老禪師讓小和尚把鹽倒進水杯裏喝下去，然後問他味道如何。
小和尚剛喝了一口，就吐了出來，說："很苦。"
老禪師笑著讓小和尚帶著一些鹽和自己一起去河邊。
他們一路上沒有說話。
來到湖邊後，老禪師讓小和尚把鹽撒進河水裏，然後對小和尚說："現在你喝點河水。"
小和尚喝了口河水。老禪師問："有什麼味道？"
小和尚回答："很清涼。"
老禪師問："嚐到鹹味了嗎？"
小和尚說："沒有。"
然後，老禪師坐在這個總愛怨天尤人的小和尚身邊，握著他的手說："人生的苦痛如同這些鹽有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。"
其實，生活中的幸福與困厄，並不在於降臨的事情本身是苦是樂，而要看我們如何去麵對。我們應為自己所擁有的一切感謝上蒼，不要對自己所擁有的感到不滿意，更不要對自己目前的境遇抱怨。不要抱怨生活，因為生活本來就該如此，好好享受生活，享受生活給我們的一切，哪怕是給我們的苦難，因為這都是一筆珍貴的財富。
有這樣一個寓言故事：一頭老驢，掉到了一個廢棄的陷阱裏，很深，根本爬不上來，主人看它是老驢，懶得去救它了，讓它在那裏自生自滅。那頭驢一開始也放棄了求生地希望。每天還不斷地有人往陷阱裏麵倒垃圾，按理說老驢應該很生氣，應該天天去抱怨，自己倒黴掉到了陷阱裏，他的主人不要它，就算死也不讓它死得舒服點，每天還有那麼多垃圾仍在它旁邊。可是有一天，老驢決定改變態度，它每天都把垃圾踩到自己的腳下，從垃圾中找到殘羹來維持自己的生命，而不是被垃圾所淹沒，終於有一天，老驢重新回到了地麵上。
這個寓言故事告訴我們一個道理：抱怨不能改變現有的處境和已成的現實，與其不停地抱怨生活，不如去改變生活的態度。
在漫長的人生道路上，不遂人意的事常有發生。如果我們因為種種挫折而不停地抱怨，那麼人生還有什麼滋味？既然不可避免的事實已擺在你麵前，你就必須坦然麵對，加以接受並且適應它。
有句話說的好，"如果你想抱怨，生活中一切都會成為你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。"要知道，一味地抱怨不但於事無補，有時會把事情變得更糟。所以，不管現實怎樣，我們都不應該抱怨，而要靠自己的努力來改變現狀並獲得幸福。
閃念76：懂得知足的人才能快樂
"知足者常樂"是人們津津樂道的人生哲學，所謂知足，是種平和的境界。所謂常樂，是一種豁達的人生態度。"知足者常樂"，不是說一個人安於現狀，沒有追求，沒有目標；而是說一個人懂得取舍，也懂得放棄，懂得適可而止。在這個物欲橫流、競爭異常激烈的社會，雖然人人都明白這個道理，但又有多少人能夠真正地體會到"知足者常樂"的意境呢？
一個沿街流浪的乞丐每天總在想，假如我手頭要有兩萬元錢就好了。一天，這個乞丐無意中發現了一隻跑丟的很可愛的小狗，乞丐發現四周沒人，便把狗抱回他住的窯洞裏，拴了起來。
這隻狗的主人是有名的大富翁，丟狗後十分著急，因為這是一隻純正的進口名犬。於是，就在當地電視台發了一則尋狗啟事：如有拾到者請速歸還，付酬金兩萬元。乞丐看到這則啟事，便迫不及待地抱著小狗去領那酬金，可當他路過一處時，發現所貼啟事上的酬金已變成3萬元。乞丐突然間停了下來，想了想又轉身將狗抱回窯洞，重新拴了起來。第三天。焦急的富翁果然把酬金又漲了，第四天又漲了，直到第七天。酬金漲到了讓市民們都感到有些驚訝時，乞丐這才跑回窯洞去抱狗。可想不到的是，那隻可愛的小狗已經被餓死了，結果乞丐還是乞丐。這就是不知足的後果。
其實，人生在世，名利財物，都是身外之物，就算你時時刻刻永不停息、永無止境地去追求和索取它，也不會有滿足的時候。相反，它還會給你帶來無盡的坎坷和煩惱。有許多時候，我們之所以感覺不幸福、不快樂，多半是由於我們的不知足。
有一位老先生經常對人說他是世上最富有的人。這話傳到了稅務單位那兒，引起了稅務人員的注意，就派了一個人去調查他。稅務員問道："請問你都有什麼財產？估價多少？"
老人說："我有健康的身體，它使我不需要依賴別人照看自己，使我有心情欣賞飯菜的美味、花草的清香。"
稅務員問："除了健康之外，你還有什麼財產？"
老人回答道："我還有一個賢惠的妻子，每天把家布置得十分溫馨，有煩惱時總能得到她的安慰和幫助。"
稅務員疑惑地說："還有別的什麼嗎？"
老人興奮地說："我還有幾個孩子，都十分孝順、聰明而且健康。"
稅務員不滿地說："你說你是最富有的人，那你難道沒有什麼房地產？銀行裏有多少存款？"
老人看了看她，微笑著說："我擁有這些，難道算不上世上最富有的人嗎？"
從這個故事裏，我們看到了隨遇而安、知足常樂的可貴。知足使人平靜，安詳，在知足與不知足之間，我們應該選擇知足，因為知足它會讓我們心地坦然，不背太多的思想負擔，在知足的心態下，一切都會變得正常、坦然，所以知足的人總是笑對人生。
一位年輕人總是不停地抱怨自己時運不濟，發不了財，整日愁眉苦臉。有一天，他遇到了一位老人，老人看見年輕人這種愁容，就問到："年輕人，你為什麼愁眉苦臉？難道你不快樂嗎？"
年輕人說："我不明白我為什麼總是這樣窮？"
"窮？我看你很富有嘛！"老人由衷地說。
"為什麼你會這樣說？"年輕人問。
老人沒有正麵回答，反問道："假如今天我折斷你的一根手指頭，給你1000元，你願不願意？"
"不願意。"
"假如斬斷你的一隻手，給你1萬元，你願不願意？"
"不願意。"
"假如讓你馬上變成80歲的老翁，給你100萬，你願不願意？"
"不願意。"
"假如讓你馬上死掉，給你1000萬，你願不願意？"
"不願意。"
"這就對了，你身上的錢已經超過了100萬了呀。"老人說完就笑吟吟地走了。
看著老人離去的背影，年輕人恍然大悟，學會知足才會讓自己更快樂。
知足常樂是一種健康的人生態度，它讓你用寬容的心態來對待人生，麵對生活，因為這種心態能讓你在生活上不貪婪、不奢求、不浮躁，從而達到心境平和而寧靜。就生命的本質而言，知足常樂充滿了平凡而又深奧的哲理，人人都應該深長思之。
閃念77：幸福就在你的身邊