第一章、打開塵封的心鎖——走出抑鬱的天空 心理解壓3：用心靈的雞湯滋補空虛的靈魂
【個案點擊】一個被毒魔魔爪纏住的農場主
石昆是內蒙古呼和浩特的一個小農場主，在他和妻子的苦心經營下，農場已頗具規模，再加上兒女聰明乖巧，夫妻恩愛，一家人過著平淡而幸福的日子。然而好景不長，這一切卻被毒品這一惡魔給毀了。
原來在1988年的夏天，石昆的妻子因為意外永遠地離開了這個世界，巨大的打擊使石昆終日情緒低落、萎靡不振。內心極度空虛他，為了振作精神，在他人誘惑的之下，石昆吸食了第一口毒品。毒品果然是迷人的惡魔，當罪惡的白煙飄入石昆口鼻時，真的讓他暫時忘卻了喪妻之痛，飄飄欲仙起來。欣然沉醉著的石昆渾然不知，毒魔的魔爪已經牢牢地纏住了他。漸漸的地，石昆開始全身心地迷戀毒品帶給他的銷魂時刻了。
於是，他利用自家地處深山老林的優勢，在地裏撒下了那罪惡的種子。從此石昆便過上了“自產自銷”的逍遙生活，並且一發不可收拾。幾年下來，小農場因他無心經營，而出現虧損，他的身體也日漸消瘦，變得體弱多病了。石昆看著眼前衰敗的農場和幾頭弱不禁風的奶牛，不禁悲從中來，當年農場豐茂、妻兒歡笑的畫麵不斷在腦海裏環繞。於是他痛下決心：我一定要戒毒！
石昆沒有失信於自己。在接下來的５年裏，他硬是沒再沾過一口毒品。石昆再次把精力放到建設農場上，他覺得自己仿佛又回到當年與妻子共同創業的初期，辛苦卻充實。由於經營有方，生意越做越大，石昆還被聘為一家知名乳業的總代理商。一年８０多萬的利潤讓石昆短短幾年間一躍成為當地有名的富翁。石昆的兒女也漸漸長大成人，有了自己的事業、家庭以及豐厚的資產，也都用不著石昆操心了。
俗話說“飽暖思淫欲”，富起來的石昆交際廣了，朋友也多了，但每天重複的生活平淡又無趣，讓他備感空虛。2003年的一天，一位老友登門拜訪，留宿石昆家。晚上他倆相談甚歡，這時朋友摸出隨身攜帶的毒品，在朋友一再引誘下，他接過了朋友遞過來的錫箔紙，打燃了火機。毒品飄出的白煙化成了魔爪，再次緊緊地纏住了石昆……當石昆80多歲的老父親生將不久於人世的時候，老父拚了命地直起身子，用蒼老的手死死抓住骨瘦如柴的石昆，老淚縱橫，艱難地說：“兒啊，把毒戒了吧！你看你還像個人樣嗎!”看著老父滿是皺紋的臉，石昆再次流下了眼淚，緊緊握住老父的手堅決地說：“爹啊！我戒！”於是石昆再次踏上了戒毒之路。
【診斷專線】
從石昆兩次吸毒的經曆來看，一味地追求物欲的生活，而缺乏精神上的追求，是不可能活得充實的。這其實就是一種“精神空虛症”。心理醫生認為，精神和內心的空虛對人們的身心健康最為無益的。空虛是指一個人沒有追求，沒有寄托，沒有精神支柱，內心世界一片空白。
空虛心理形成的原因：
1．物質生活和精神生活失衡。
有些人腰纏萬貫，物質生活不可謂不豐富，但是依然感到空虛。究其原因，其實是跟他們精神生活蒼白有關。每天忙著賺錢，卻不知道賺錢的目的是什麼，沒有想過自己是否真的需要那麼多錢。隻用物質刺激來滿足精神上的低層次需要，沒有進一步提升自己的精神境界，從而產生空虛寂寞的感覺。石昆兩次吸毒的經曆就是很好的例子。
2．心存不切實際的幻想。
常感到空虛的人，很可能是活得不踏實。有些人在生活中懷有不切實際的期望或目標，自己總是在生活中追尋些什麼，而沒有落實到生活本身，如此，不免常感到空虛。
3．缺乏正確的自我認識，對自我能力估計過低。
當一個人對自身價值估計有誤，特別是當這種錯誤與現實生活衝突的時候，便很容易對外界事物做出以偏概全的評價。
4．沒有理想，迷失自我。
感到自己沒有人生奮鬥的目標或者覺得當前的努力不知為何而做，從而產生的精神上的空虛寂寞。一些人從早到晚不知道自己要幹些什麼，自己的將來到底怎麼走。於是無聊造成心理上的營養失調，對自己的人生一片茫然。