最終,摩拉裏成功了。那一天,他站在高高的領獎台上,看著星條旗冉冉上升,美國國歌響起,頸上掛著令人驕傲的金牌。憑著積極的心態,摩拉裏最終實現了自己的夢想。
有夢想,敢於去追求,才有成功的機會。如果光是空想,沒有行動,害怕自己能力不夠,害怕失敗,那麼結果也一定是失敗。成功人士的首要標誌,就在於他們擁有積極的心態。即使對自我能力有所懷疑,也會通過提升自己,戰勝這種消極心態,朝著自己的夢想去努力。
(1)認真審視你對自我能力懷疑的想法
我們一直在強調,不要過高誇大自己的能力,要做自己能力範圍之內的事,但並不代表我們沒有能力。這隻是在提醒你,要真正了解你的能力。當接受某個任務或要實現某個目標時,適當的自我懷疑也是一種提升自我、改進自我的手段。但是,我們要認真審視對自我能力懷疑的這一想法,這樣我們才能做出更加準確的判斷。
☆每次當你對自己產生懷疑時,就把它們都記錄下來,比如“也許這樣做會失敗”、“我真是太高估自己的了”等等。然後分析你會在何種情況下產生這樣的想法,是否有規律可循。
☆將你的懷疑和你行動的結果相對照,看看事實是否印證了你之前的懷疑。下一次行動前,再試著給自己一些肯定的評價,看看結果是否會與之前有所不同。
☆如果實在不能確定自己的想法是對是錯,就搜集一些相關資料,讓客觀事實來幫你鑒別。比如,你對自己此次投資缺少把握,那麼不妨認真研究一下相關信息,在此基礎上盡量做出理性的判斷。
☆多為自己提一些建設性想法,這樣才能幫你改進自己,且不至於打擊你的自信心。比如,當你懷疑自己的減肥計劃能否成功時,不要對自己說:“我會不會一直這樣胖下去呀?”而是告訴自己:“明天我要配合積極的鍛煉來減肥。”這種具有建設性的想法往往更容易幫你成功。
(2)接受現實,克服缺陷
有一種心理學流派稱為“接受療法”,其根據在於:承認自己正在受到某個問題的困擾,可以緩解該問題所能造成的負麵情緒。(相反,否認某個問題的存在,或因為存在某種缺陷而不斷自責,隻會加劇問題。)任何人,哪怕是成功的企業家、超級富豪,也會有失敗的時候。沒有人是完美的,也沒有人是全能的,認識到那些你所崇拜的人也存在這樣或那樣的不足,正是解決問題的關鍵所在。
☆環顧你周圍的人,確定他們身上有哪些缺點,你會發現他們有那麼多可能比你嚴重得多的缺陷、不足和不利條件。由此推算,你一定也能有所成就。
☆多想想自己身上的優點,並認真想一想如何才能讓你的這些優點更加突出。
最終,摩拉裏成功了。那一天,他站在高高的領獎台上,看著星條旗冉冉上升,美國國歌響起,頸上掛著令人驕傲的金牌。憑著積極的心態,摩拉裏最終實現了自己的夢想。