《蛤蟆生去心理醫生》講的是患了抑鬱症的蛤蟆生在心理醫生蒼鷺的幫助下自我救贖的故。
這號稱是一本英國經典心理谘詢入門書，也可以是心理學的一本入門書。書中過抑鬱症患蛤蟆生與蒼鷺醫生對話的闡述了關的心理學識和谘詢技巧，穎，內容生動，使人印深刻，同時又避免了呆板的說教，過故與對話的示出來，增了本書的趣味性和可讀性。
說完了對本書的整體評價，再來談談蛤蟆生所患的疾病——抑鬱症。
對於這個疾病，我可謂是一點也不陌生，無論是從專業的角度，還是從生中的觸，是自己內心的體驗來講，我都是有話可以說的。
首是從專業的角度，抑鬱症屬於心境障礙中的一種，也稱抑鬱障礙，是以感低落為主要臨床現的一組疾病的總稱。
核心症狀是：心境低落，興趣減退和快感缺失。
心境低落現為顯著而持久的緒低落和抑鬱悲觀；興趣缺失現為對過去喜愛的動物喪失興趣興趣下降；快感缺失現為患體驗快樂的能力下降，不能從日從的動中體驗到樂趣。
除了核心症狀，抑鬱症患身上還存在一心理症狀群，包括：思維遲緩，認功能損害（見的主訴），負性認模（認為自己沒有價值），三“自“（自責，自罪，自殺），精神運動遲滯，焦慮，精神病症狀（幻覺，妄等），自力缺乏。
除了心理症狀群，抑鬱症患還會存在軀體症狀群，分是：睡眠障礙（早醒具征性），自主神經功能紊亂（頭痛，頭暈等），進食紊亂（食欲下降，體減輕等），精力下降，性功能障礙。
關於診斷的話涉的專業專業性比較，這裏就不多說了，主要有一點，達成抑鬱診斷需要以上症狀至少持續兩周以上。
關於療呢這裏也不涉了，主要有心理療，藥物療和電抽搐療三種，種療法的適應症不同，這裏也不一一贅訴了。
後從自己生中的觸來講吧，為我自己的同學，朋友，親戚，甚至是網友，都有診斷為抑鬱症的況，不得不說，隨著人們越來越關注心理健康，抑鬱症的診出率也越來越高，對於得抑鬱症的朋友，我不怎去界定他們，我不會為他們得了抑鬱症就覺得他們與普人不同，我一認為每個人都是的，都是獨一無二的，便是同樣得了抑鬱症，他們之間也是有區的，他們是暫時遇到了一困難，自己沒有能夠走出來，我們要的，便是真誠的納他們，耐心地傾聽，供可靠的感支持，幫助他們度過暫時的艱難時刻，如書中所說，達到一個成人的狀態。
再到我自身，我自己也經曆過抑鬱狀態，也曾有過一了了的法，我一認為自己的適應能力極，內心也算是大了，可是在種樣的打擊和變故之下還是有難以受而崩潰甚至是抑鬱的時候。我在這裏分享一下我是怎度過段時間的吧，首是來自於朋友的支持，而在段時間我曾經一度封閉，甚至覺得朋友本不可能真的理和體會我的處境，是時和我住一起的一個剛認識不久的朋友卻用他的行動來支持著我，我們也會互訴衷腸，學會傾訴，也是調自身緒的一種好的方，後便是客觀評價自身處境，再不濟時就自己糟糕的會是怎樣的，再對比一下自己現在的處境，便會從中得到許安慰，當，這種阿q的自我安慰不議用，要不容易麻痹自己，要的，段時間導致自己抑鬱除了感，業的打擊，要的便是當時自己的身體，所以，在積極地決了這客觀問時，整個人也從抑鬱狀態慢慢走出來了，當身體問至今沒有完全決，是受適應了這樣的狀態，且逐漸識到實是個小的問。後，就是觸到了哲學，體會到了追智慧和真理的快樂，當眼界開闊了後，眼的煩惱真就如浮雲一般不足為，人生要追的東，要實現的東真的是太多了，而生卻如有限，時不待我，怎敢浪費。。
不不覺說了怎多，科學脫胎於哲學，而心理學屬於科學同樣也源自哲學，哲學是一門智慧之學，追的是這個界的智慧，當這份追歸到人身上，便成了醫學和心理學等生科學。
《蛤蟆生去心理醫生》值得一讀，無論是否對心理學感興趣，我信都會從中有所收獲的。