清晨。
田管中心訓練場。
楊卓一如既往早早起床出來跑步。
熱身。
已經養成了習慣，每天早上不起來活動一下身體，就會感覺不自在。
“嗒嗒嗒。”
這時候跑步是最輕鬆的。
不會去想起跑反應怎麼樣，不會去想節奏有沒有跑好，也不用想成績的事。
就輕輕鬆鬆的跑。
完完全全的享受。
一圈兒。
兩圈兒。
“呼”
楊卓呼出的熱氣變成一團白霧。
“噗通，噗通”
他能感覺到自己的心跳。
強勁有力。
就在這時。
一束陽光灑在臉上。
楊卓忽然感覺到一股難以言喻的平靜。
“噗噗噗。”
鞋子跟塑膠跑道不斷摩擦。
步頻和步頻都迅速提高。
與此同時。
教練李慶，還有助理教練也都來到了訓練場。
準備活動一下身體。
剛過來就看到了楊卓。
“哎，楊卓怎麼快跑起來了？他早上不都是慢跑熱身嗎？”
“這小子，沒吃飯還高速跑，不知道傷身體啊。”
說著，李慶就要喊他停下來。
然而。
還沒喊就愣住了，感覺楊卓的狀態有點不對勁兒。
助理教練也發現了。
“李指導，楊卓好像，好像不太對勁兒，這高速維持的時間有點長。”
“別說話。”
李慶低聲製止。
然後兩人就站在原地看著。
楊卓跑了一陣兒高速後，減速跑幾十米，接著就是一陣高速。
此刻。
他很放鬆，很輕鬆，很享受這種感覺。
高速跑起來也沒有了訓023練時那種吃力感。
沒有強行維持高速，自然而然的跑。
擺臂。
邁步。
一切都很自然。
這時。
一陣冷風吹過，往楊卓領口和袖口鑽。
他頓時一個激靈。
整個人從剛才的狀態裏走出來，減速，停下，呆在原地。
他的腦海裏浮現出四個字：閑庭信步。
剛才就是閑庭信步的感覺嗎？
平靜，輕鬆，自在
沒有一絲壓力和雜念。
完完全全是在享受那個過程。
片刻後。
李慶走過來：“小卓，剛才什麼情況？我看著怎麼感覺不對勁兒？”
“有嗎？”
楊卓抻了個懶腰：“我就是感覺比平時輕鬆了不少。”
“是不是找到放鬆跑的感覺了？”
“哪有那麼容易。”
楊卓並沒有承認。
剛才確實有了那麼片刻的感受，但還不知道怎麼調動。
以後還能不能再找到那種感覺都不知道。
所以就沒什麼好說的。
“我還以為找到了呢。”
李慶語氣略顯惋惜。
楊卓如果能找到放鬆跑的感覺，以他現在的實力，跑進10秒大關絕對不難。
“行啦，你活動量夠大了，好好休息會兒，準備吃早飯吧。”
“嗯。”
楊卓轉身離開訓練場。
走得很慢。
腦子裏還在想剛才的那種感覺。
很清晰。
“放空嗎？”
他嘀咕了一句，隨後邁開腿跑了幾步。
“嗒嗒嗒。”
沒有剛才那種感覺了。
“或許是太刻意了。”
楊卓歎了口氣，隨後放慢腳步。