第16章 引炁內壯功(2 / 2)

陸恒心中暗暗想著:‘不練刀法隻站樁的話,就沒法練內功,難道要繼續練拳?’

他練的內功名叫引炁內壯功,是集結了無數人的智慧創出來的。

創作者裏不僅有實力高強的武道宗師,還有專門研究炁的頂級科學家。

凡是新踏入武道的人,基本都會練這門內功。

這門內功的原理是吸收空氣中無處不在的炁,讓炁這種神秘能量強化肉身,從而提升一個人的身體素質。

長久修煉的話,不光肌肉力量能大幅提升,神經、骨骼等等也都能獲得強化。

而這門內功的修煉總共分三個階段。

第一階段名叫調息,這一階段的修煉比較麻煩,必須在練習刀法拳法的同時,以一種特別的呼吸方式運氣,使得炁能遊遍全身。

主要是因為初學者無法自主控製炁在身體內的遊走,所以隻能結合劇烈運動來讓炁自然滲透進各個身體組織。

也就是說,調息階段的修煉必須得配合拳法刀法等武技一起進行。

第二階段的修煉名叫引炁。

這時候修煉者已經學會了如何自主控製炁在體內的遊走,所以哪怕隻是在地上靜坐,都可以不斷提升肉身力量。

而第三階段的修煉,則叫做養炁。

踏入這一階段後,修煉者隻要保持自然呼吸,就可以令炁滋養肉身。

也就是說,即便睡覺也能修煉。

當然,僅僅是自然呼吸的話,修煉速度並不快,想要快還是得全身心地打坐引炁才行。

陸恒目前處在第一階段,必須結合刀法拳法的練習,才能讓炁遊遍全身。

所以他就想著,既然刀沒法帶出武館,索性就繼續練一練拳法,要不然內功沒法練啊。

‘我的悟性提升了,或許可以試試看能否踏入第二階段的修煉。’

‘如果成功的話,我就可以邊站樁邊練內功了,進步速度會大大加快。’

陸恒心中閃過一個大膽的想法。

第二階段引炁的修煉難度極高,極其考驗一個人的領悟能力。

別看隻是控製著炁在體內遊走,但是要知道,人體內是非常脆弱的,若是無法悟透功法的精髓瞎練,一不小心就會傷及肌骨筋膜。

這還是好的,若是傷到了神經或者五髒六腑,那就麻煩大了。

這就是為什麼內功的修煉必須由專業人士來指導,因為其他人容易教出事來。

基於以上的原因,江南市各大武館都明文規定,任何人想要進行第二階段的修煉,必須得先修煉內功至少一年。

其實不光是武館,學校的武科班也都有同樣的規定,無非就是時間上的要求會放寬一些。

畢竟進武科班的人個個天賦出眾,領悟能力比較強。

而因為有這些規定在,陸恒這個隻練了兩月內功的人沒法去找教練請教第二階段的修煉。

即便他去找了,教練也絕對不會破例,不管他的表現有多麼出色。

‘引炁內壯功的所有內容我都已經牢記在心,我可以先小範圍嚐試下看看。’

陸恒心中想著,自己可以先控製炁去淬煉左手的肌肉,萬一稍微出點差錯,也無非疼上一段時間。

‘試試看!’

心中一橫,陸恒決定大膽嚐試一下。